美文网首页参悟人生简友广场
低落情绪影响了一整天的我

低落情绪影响了一整天的我

作者: 尚平Jane | 来源:发表于2020-05-11 22:45 被阅读0次

本来想在上午完成重要的事情,结果和我妈因为一点小分歧,导致情绪不好,触发了一直藏在内心的痛点

一直觉得妈妈从小总是在给我挑毛病,她总说给我指出来,好让我改正,还告诉我以后和别人相处时要怎么怎么样

从小她总是以长者的身份,跟我说:"给你纠正一点,这件事你得这样……"之前我都是听着,不反驳。最近一年内,她说什么我都会反驳,不想再让她给我纠正所谓的"错误",美其名曰帮我改正,以后和别人好相处。

她越是这样,我越是很恼。我总觉得她很少肯定我,一点点小事儿,你觉得无所谓的,她非得提出来,帮你纠正下。从小就强调,你要这样说话,别人才更愿意听,而我丝毫没改变。我动作比较慢,总是嫌弃我,干什么都慢吞吞,还有其他难听的话,而在她看来很平常,这样表达对我没什么,我本来就慢,说这些就是为了让我能变快点,但实际是我根本没有变快,反而有时会更犹豫,因为我害怕被否定。

还有印象深刻的一点,我不太敢和我妈问事情,如果她表达一两遍,我没能理解过来,她就会说我反应慢或迟钝。在我看来,其实是我们思维方式的不同,但她从我小时候就这样说,而我现在确实有时也是反应慢。我小时候不敢顶嘴,所以她说什么我就忍着,或者装作听不见,但现在会怼她。

我现在总觉得她说话有问题,有时候不能够尊重别人的感受,但她总说我不能够面对自己的缺点,不承认。

其实有时候我的行为确实也需要改进,但妈妈提出来后,我就会马上开启防御模式,防御不了就转为进攻。

我生气的是,妈妈打着为我好的旗帜,太没有节制地管别人,没有给与我尊重和肯定。她总爱盯着我的缺点看,把我弄得也常常自我否定。我不喜欢这个状态的我,我想要自己底气十足,不犹豫。

所以我希望妈妈能多给我一点肯定,不是一点小事就开始找到我要在哪改进。

人无完人,我肯定有缺点,但缺点和改进就这么迫切吗?我能好好地肯定自己一下吗?

相关文章

  • 低落情绪影响了一整天的我

    本来想在上午完成重要的事情,结果和我妈因为一点小分歧,导致情绪不好,触发了一直藏在内心的痛点 一直觉得妈妈从小总是...

  • 情绪低落的一整天

    突如其来的情绪低落,说不出为什么,锻炼,吃甜品,吃主食,喝咖啡,吃大蒜,看综艺好像都没有一丝丝哪怕是半点的改善……...

  • 抑郁状态

    如果按照诊断标准 情绪低落、喜欢独处、影响了正常的生活和工作 我现在应该是处于抑郁状态吧

  • 换个角度看事情

    当你发现情绪会严重的影响了你的健康的时候, 当你发现情绪会严重的影响了你的生活方式的时候, 当你发现情绪会严重的影...

  • 情绪低落的我

    有些时候有的人真的会离开,我们身边的朋友有一天真的会不再联系,想到这一点,我的心就会很痛。 也许今天是自己的情绪低...

  • 雨天

    今天是一整天的雨。 下的还不算小。 一整天天都是灰色的,没有阳光。 感觉一整天连情绪也随之有些低落。 今天唯一的劳...

  • 低落的情绪

    2018.2.27 星期二 春节已经接近尾声,这段时间我能感觉到自己的情绪总是很低落,特别容易就让自己陷入情绪之中...

  • 低落的情绪

    文|司茜 01 五月,过得不太好。不管是学习,生活,还是爱情,都处于一种消极的氛围里面。 坚持了一段时间的学习,终...

  • 低落的情绪

    今天的心情很不好,很难受,有点想哭的感觉。因为搬起石头砸了自己的脚。对他人我是真心对待。但是别人却背后捅一刀,...

  • 低落的情绪

    今天没有去跑步,虽然早上的时候下雨了,但起床的时候已经不下来,昨天去跑步的时候穿的好多年没穿过的短裤,然后大...

网友评论

    本文标题:低落情绪影响了一整天的我

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hvrmnhtx.html