马拉松前夜

作者: 走得很慢的乌龟 | 来源:发表于2024-12-06 22:05 被阅读0次

不知道是自己最近的堕落完全没信心还是明天就要去参加马拉松有些激动,竟然感觉没有多少睡意。本来可以提前三天去领取参赛包的,可是前两天上班一直没有时间去领,好不容易趁今天儿子回来一起去领取,却发现偌大的广场上竟然满满的都是名字,也许是一次上榜的机会,也许是一次美好的体验,不过一切重在参与。

上一次参加还是今年的年初三月份。一晃已经半年过去了,上一次在比赛前后还有事没事的出去跑跑步,而这次用一个比较流行的词叫裸跑,不过不是字面意思的“裸”,而是完全没有任何准备。今天看了一下参赛指南,要求6公里的完赛时间是一小时。之前三公里都跑了半个小时,现在的6公里一小时完赛对于我来说还是有些难度的,毕竟已经几个月没有跑步了。

不仅平时没有跑步,最近身体还处在受伤未愈的阶段。手部的受伤现在还很不舒适,稍微用力就会剧痛,特别是某个角度,还是使不上劲;至于脚踝和膝盖也是一踢球就隐隐作痛,不敢太发力。年初的计划是坚持跑步半年我,年底报一个半程马拉松,而今只能稳妥起见,继续报欢乐跑。不过距离比上次的长一些,上次4.5公里,这次是6公里。也算进步一点点吧。

最近熬夜的毛病一直没有改正,一度精神状态也不好,总是感觉昏昏欲睡,没有精神,希望借助这次参赛让自己振作起来,继续跑步的计划。还有就是坚持了四个月体重最近也有些反弹了,也要继续运动起来,克服严寒,战胜自己的懒惰,争取明年三月可以先争取一个半马完赛。一切都不容易,坚持就会有收获。一步一步向前走,就会看到希望,看到更好的以后。

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