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痒痒痒!秋季易发小儿荨麻疹,你要注意这些饮食禁忌

痒痒痒!秋季易发小儿荨麻疹,你要注意这些饮食禁忌

作者: 04712a904ac5 | 来源:发表于2018-08-23 15:56 被阅读2次

痒痒痒!痒其实也是病。每到秋天气候转换或是温热潮湿的时候,许多人常会发生皮肤过敏的现象。小儿荨麻疹多数是由于过敏性机理引起的,属皮肤和黏膜的超敏反应。最近这些天,伴随昼夜温差加大,小儿荨麻疹的发病率也逐渐升高,让人苦不堪言。

小儿荨麻疹有哪些症状

小儿荨麻疹俗称风疹块,是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。基本损害为皮肤出现风团。常先有皮肤瘙痒,随即出现风团,呈鲜红色或苍白色、皮肤色,少数患者有水肿性红斑。风团的大小和形态不一,发作时间不定。

部分患者可伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻,严重患者还可有胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。

风团持续数分钟至数小时,少数可延长至数天后消退,不留痕迹。但是皮疹容易反复发生,病程迁延数日至数月。

一旦患上小儿荨麻疹,在饮食方面需要特别注意。

小儿荨麻疹的饮食禁忌

1、养成良好的饮食习惯。进食要尽可能定时、定量,避免过饥过饱及偏食,尤其要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质,同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物。

2、避免食“发物”。常见的发物有肉类如牛肉,水产类如虾、蟹等,蔬菜类如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等,水果类如芒果、杨梅、荔枝等,调味品类如葱、姜、蒜、椒等。

3、减少食品添加剂摄入。有一项研究发现,成人慢性小儿荨麻疹中,30%对一种和(/或)多种食品添加剂产生阳性反应。因此,容易发生小儿荨麻疹的人应尽量减少含有大量食品添加剂的深度加工食品摄入。

4、多食新鲜蔬菜水果与易消化食物。尤其是维生素C,能降低血管通透性,减少渗出及局部水肿,对减轻小儿荨麻疹症状有好处。

小儿荨麻疹的预防方法

1、积极寻找和去除病因及可能的诱因。

2、饮食适度,忌食腥辣发物,避免摄入可疑致敏食物、药物等。

3、注意气候变化时,冷暖适宜,加强体育锻炼,增强体质,保持良好心态。

4、清除体内慢性病灶及肠道寄生虫,调节内分泌紊乱。

小儿荨麻疹的益生菌治疗原则

小儿荨麻疹是因为接触了可引起过敏的食物、花粉、药物等所引起的变态反应性疾病。治疗方法比较多,西医主要是对症治疗,如口服抗组胺药物,应用糖皮质激素等,治疗时间长,且易复发;而国际微生物学研究发现,服用抗过敏欣敏康益生菌有良好的缓解和治疗作用,其治疗原则如下:

荨麻疹的发病机理是过敏原进入人体后刺激血液产生IgE抗体,这种抗体在血液中的浓度大量增多后可以引起免疫细胞如肥大细胞、嗜酸性粒细胞等机体防御免疫功能的强烈反抗,故而释放出组织胺、白三烯等过敏炎性介质导致了人体变态反应的发生,而抗过敏益生菌能够有效定植于肠道上皮细胞,调节肠道菌群比例,增强肠道及粘膜屏障功能,分泌释放抗过敏因子,调节血清中lgE水平,抑制组胺的释放,从而达到缓解和治疗小儿荨麻疹的作用。此外,采用抗过敏益生菌治疗儿童和成人过敏得到了国际微生物学会的大力推荐。免疫学专家的观点认为:抗过敏益生菌欣敏康在缓解过敏性鼻炎,过敏性咳嗽,过敏性哮喘以及异位性皮炎湿疹,小儿荨麻疹等过敏疾病显示出不错的疗效,而且没有出现传统治疗方法引起的那些讨厌的副作用,因此,益生菌可能更适用于长期治疗过敏性疾病的一种替代疗法。

小儿荨麻疹的护理方法

1、一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原)。

2、有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发小儿荨麻疹。

3、油煎、油炸或是辛辣类的食物容易引发体内的热性反应的食物应少吃。多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆等。多休息,勿疲累,适度的运动。

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