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《清醒思考的策略》读书感悟:你是讨好型人格吗

《清醒思考的策略》读书感悟:你是讨好型人格吗

作者: 景大仙 | 来源:发表于2019-12-20 13:21 被阅读0次

001 从不生病真的好吗

我们感冒或身体疼痛时,细菌和病毒持续变异,免疫系统不断修正自己以对抗病毒,长此以往,越来越强大。

而长时间不生病的人自以为身体健康,肆无忌透支身体,一旦生病,免疫系统没有经历修正过程,缺乏战斗力,无法对抗病毒和细菌,最终身体奔溃。

太顺利未必是好事情,不断经历小挫折,在遇到大问题时,才不会乱了方寸。


002 逃避问题,问题会自动消失吗

在《亲爱的客栈》里,有房客要求换房间,而此时客房全满。面对棘手问题,负责的管家一直拖延不解决,企图希望房客知难而退主动打消换房间念头。

结果可想而知,房客很生气,投诉了管家导致其失去管家资格。最后,老板提出房价优惠方案,迅速解决了问题。

感悟:出现问题,不要拖延和逃避,立刻解决,及时止损。

003 我们都是两面派

我们通常都是两面派。留给自己和家人爱抱怨、懒散的负面情绪,展示给外界积极热情、乐观的正能量。

或许你会觉得虚伪,不够真诚。但是,没有人喜欢面对一个整天抱怨、悲观的人,因为负面情绪是会传染的。

如果想要获取更多正能量,让生活更积极美好,做个两面派也未尝不可。

004 讨好型人格

从小我就是父母眼中的乖乖女,别人家的好孩子,长大后我变成了讨好型人格,不懂得拒绝,不争不抢。

陷入了好名声的牢笼,让我过得很憋屈,无法施展自己的天性,错过很多可以争取的机会。

践行:拒绝做老好人,学会说不,积极争取自己的利益。

005 你害怕死亡吗

《活好》里百岁老人的临终感悟:所谓生命,是既然来了,就好好活一次。

在有限的生命里,体验各种积极有意义的事,善待他人。即使死亡,也不会留太多遗憾,而我们也会以更深刻的方式留在活人的生命里。

所以,我虽依旧害怕死亡,但也会因此更加珍惜生命,好好体验生命。

006 美好生活的陷阱

我们总是花大量时间和精力在研究如何解决问题或者如何让事情更完美,却忽视了如何避免问题发生。

所以,想想有哪些消极因素会破坏我们的美好生活,请关注、远离或者消除它们。清醒思考,理智行动。

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