爱自己第二重天:肯定有用,接纳限制
1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢?为什么?
只要我认真学习的,都学得会,我很聪明,学到最后都出乎自己的意料,学习能力好,有上进
2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相,比不上别人好,但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢?为什么?
即使我不是十项全能也不足以掩盖上述所说的事实,因为我真的比很多人学习能力好,至少不差,只要我认真起来,就很厉害
3.你觉得即便自己不是十项全能,但是否依然有用,值得被爱呢?为什么?
即使我不是十项全能,依然有用,值得被爱,因为我生来就是值得被爱的,况且我这么优秀,这么善良有爱慈悲
4.你对上述自己所说的话,确信指数有多少呢?为什么?
我对上述所说的事实,百分百确信,因为我生来就是值得被爱的
网友评论