爱自己第二重天练习21

爱自己第二重天：肯定有用，接纳限制

1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢？为什么？

只要我认真学习的，都学得会，我很聪明，学到最后都出乎自己的意料，学习能力好，有上进

2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相，比不上别人好，但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢？为什么？

即使我不是十项全能也不足以掩盖上述所说的事实，因为我真的比很多人学习能力好，至少不差，只要我认真起来，就很厉害

3.你觉得即便自己不是十项全能，但是否依然有用，值得被爱呢？为什么？

即使我不是十项全能，依然有用，值得被爱，因为我生来就是值得被爱的，况且我这么优秀，这么善良有爱慈悲

4.你对上述自己所说的话，确信指数有多少呢？为什么？

我对上述所说的事实，百分百确信，因为我生来就是值得被爱的