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你的情绪身体都知道

你的情绪身体都知道

作者: 云朵学姐 | 来源:发表于2022-01-30 22:38 被阅读0次

刚结束一场活动还在恢复期,很多时候身体要比我们自己的觉知更敏感,是可以感知到消耗的。可惜的是我们常常忽略了各种身体发出的小警告。也是我们忽略自己的一种形式。我们总会用各种各样的借口忽略身体,我们又怎会不知身体是革命的本钱?只是我们一则畏惧,一则觉得可以再熬一下,再等一等。

这个世界就是这样,很多我们认为可以等等的事情都不会等着我们,比如父母的老去,比如孩子的成长,比如我们发出警告的身体。。。

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