经常会听到老师说一句话，当你不知道下一步该往那走的时候，就交给宇宙吧，让宇宙来为你开路，今天是五一节日，狠狠的睡了个懒觉，想着约人，也想着被人约，小我在说话 ，别总在家呆着吧，可身体就是有点不听使唤，躺着久久不愿意起来，也许这段时间的经常来回奔腾，加上心理压力的负荷，感觉自己的身体特别的重，特别是肩颈 ，也正好这时候，姐姐来信息，今天休息，一起吃饭吗？顺便一起做一下身体，果然貌似宇宙在给我开路，于是就出发了……
回看早些年，忙忙碌碌，焦点不在成果，焦虑是在掩盖自己的不安，没事可做的时候，总是有点心烦意乱，特别当自己停下来的时候，甚至有种愧疚感，感觉自己不干活，对不起别人，所以总会找些事情折腾，只要动起来了，就可以不去面对内在压抑的那份感受，行动起来了，才能证明自己在做事，自己有能力，而疫情这段时间，焦虑吗 ？实际是有的，也有迷茫，甚至今天躺床上的时候，都有种觉得接下来不知道该怎么走的感觉 ，甚至有是都会批判自己，那么多的想法，多过于行动，只是现在多了一份觉察的意识，带着这份感受前行，但不会像以前，急着去随便做选择……
跟姐姐聊天，姐姐说，我现在什么都不想，一心思就在工作上了，因为我已经没有回头路，也只有拼命工作了 ，才不会去想那些内心的压力和酸楚，我害怕停下来，一停下来面对这巨大的压力，我害怕自己会崩溃，感受的出来，她表达语音的背后，有着一份被爱的期待和无奈 也有一份内心的挣扎，真心话 作为听众，即使是妹妹，我也只能做一个倾听者，那怕一句“我理解”都显得好无力 ，内心更多的，只能是一份祝福，每个人都有自己的宿命，在不同的年龄阶段 ，选择的体验也不一样，这是她生命中选择要去经验的，作为家人，担心也没有用， 有些过多的担心，反而会是一种诅咒……
好好爱自己，别人才会爱自己 这也是我后来才深有体会的一句话，就像这些年 ，自己也在忙忙碌碌中起起伏伏，现在看来 总觉得自己生命中要去体验的，就像疫情期间，已经不记得有多久，没有这样停下来不做事了 ，但有了这段时间的经历，反而自己余生的方向，似乎越来越清晰了，最终的成就会是怎么样，我不知道，唯独一点 ，不管身在何方，不会再委屈自己 ，无论生命经历些什么路程，只关注自己内心的滋养……
原本今天突然有些迷茫，但享受完身体SPA，突然意识里有个清晰的念头跳出来，嗯，就它了，初心还是不变的，只是很多时候，会被小我叨叨的声音带跑，突然有种感触，在心烦意乱的时候 ，不要急着去找事情来填补，而看见这股情绪，并让自己平和，灵感就来了，当不受情绪操控，并与它和平相处，实际上它也可以成为人本能的一种转变……
在姐姐身上，我感受到生命力的韧性，以及对自己目标的义无反顾，同时我也感受到，追逐背后的孤独和历经困难磨练的创伤，也许这就是生活，两者之间，没有标准的平衡点，取舍在于自己心田之间，某些方面，她是我的榜样，同时也让我照见，何为内心真正的强大，当没有那么多喜欢不喜欢的时候，路程自然就会开启！
每天遇见不同的人和事，内心也经历着不同形形色色的变化，心静了 事就顺了……
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