我们都渴望自由，但自由却又是那么的来之不易呢？自由是什么？为什么有的人家境良好衣食无忧，但还是感觉不自由，而有的人身在牢狱之中，却仍感觉精神是自由的？
有人说，自由并不是想要什么就可以得到什么，而是想不做什么就可以不做什么。那么怎么才能做到这种境界，我想，在某种程度上《少有人走的路》给我们很好的启发，那就是不自律，无自由
在这本书里，作者认为自律就是以积极而主动的态度去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。
推迟满足感，意味着不贪图一时的安逸，不光考虑一时的快感，而是更理性的去考虑更长久的收获，这一定程度上也就是加大了对自己对自己的控制。假如一个人不能够控制住自己，随着自己的欲望的不断膨胀，要么郁郁不得志而走向毁灭亡，要么就是陷入虚幻境地，在那个世界里，虽然可以是自己的王，但却没法走出那个世界，因为这个世界并不是你想象中的那样，可以为所欲为的。
承担责任，意味着我们能够正确的看待所面临的困难和挑战。困难和挑战就像横亘在我们眼前的山，我们唯一的解决办法并不是把眼睛遮上，把耳朵堵起来，而是要真正的下功夫，努力去爬过这座山。不论是书中提到的为自己强加责任的神经官能症患者，还是不愿承担责任的人格失调症患者在本质上来说都是不自由的，要么是被责任绑架，要么是被责任所驱赶。因为有时候自由并不只是一种权利，也意味着一种责任，有的人害怕自己做选择，害怕承担选择的责任，也就放弃了追求自由的权利。
尊重事实，意味着如实地看待现实，杜绝虚假。在现实世界上，我们越是了解事实处理问题就越是得心应手，对现实了解的越少，思维就越是混乱。虚假、错觉、幻觉只能让我们不知所措，就像我们在人生地图上行走一般，我们对这样地图越了解我们越感觉走的顺畅，而不敢面对现实，靠自己的想象绘制地图，必然会碰的头破血流。只有勇敢的走下去，面对生活中的变换、取得生活中的经验，才能适应变化着的世界，收获真正的自由。
保持平衡，意味着富有弹性的约束机制。要想活的自由就是在彼此冲突的目标责任之间取得微妙的平衡，古人常说中庸之道，这绝非是人浮于事的和稀泥，而是人生自由的大智慧，与作者所说的心智成熟何尝又没有异曲同工之处呢。有时候我们执着的追求某一项事物达到了偏执的地步，我们还是自由的吗？而且，世间万物，本来就是有得有失，我们在得到某种东西的时候，必然要放弃另外一些，机会成本是必然存在的啊。
胜人者力，自胜者强，人，终究还是要度过自己这一关，而路，却又是如此的艰难。
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