通过世界，疗愈自己

生命只有当下

没有其他

你的生命只是活在一个当下接着一个当下之中

每个当下都是如此宝贵

需要你全然的珍惜、敬畏

需要你绝对虔诚的面对

真正对你有帮助的

神已经全部在当下给了你

源头是绝对圆满的

不会浪费任何一点点的时间

源头总是瞬间，全息的

给到你，对你真正有益的东西

大部分的时候

你的当下是非常平静的

你感觉非常惬意美好

少部分的时候

你碰到了挑战

产生了念头

翻起了情绪

这个时候，它也是你唯一的当下

是你独一无二的体验

而且它更加宝贵

因为它是礼物

你用它来疗愈自己

把你以前困在其中已经凝固的能量

重新释放，流动，回归整体

没有这些礼物，你将永远受困

永远无法回归整体

所以，你需要全然的珍惜

全然的重视，把它捧着心里

全然的体验挑战

别人和世界是一面镜子

面对镜子，你不断的产生一些念头情绪

然后这些念头情绪给到你

让你看到

别人和世界，就好像一个反馈机制

让你看到自己

让你不断的体验，修正自己

直到你最后变成纯然的寂静

没有任何念头再回到你

没有任何事情再扰动你

你再次变得圆满