人的一生，如何度过，全靠自己。只要能去做你想做的事，坚持你认为正确的事，就已经很厉害了。就算很糟糕，可以不摆烂，但希望你偶尔允许自己有“破罐子破摔”的勇气。这并不是一种自我放弃与逃避，而是要懂得：消除恐惧的最好办法就是面对恐惧。正所谓，见过低谷，也就不畏惧高山。就算很难达到，只要我们看清自己的“最低处”在哪里，便不再害怕跌倒与摔落，更不会对“重新开始”这四个字感到焦虑与压力。
亲们好！一天愉快！
人的一生，如何度过，全靠自己。只要能去做你想做的事，坚持你认为正确的事，就已经很厉害了。就算很糟糕，可以不摆烂，但希望你偶尔允许自己有“破罐子破摔”的勇气。这并不是一种自我放弃与逃避，而是要懂得：消除恐惧的最好办法就是面对恐惧。正所谓，见过低谷，也就不畏惧高山。就算很难达到，只要我们看清自己的“最低处”在哪里，便不再害怕跌倒与摔落，更不会对“重新开始”这四个字感到焦虑与压力。
亲们好！一天愉快！
调查显示，大约每5个孩子中，就有1个有抑郁倾向。 心理学上，抑郁是源于对自我的攻击，所以，孩子会有很强的自我厌恶和...
心理学家温尼·科特提过这样一个观点： 「存在」与「行动」，是构成自我的两个重要元素。 当「行动」的要素过强，而「存...
我们常说，女人，要爱自己。但爱自己是什么？ 对自己好点？照顾好自己？买好东西犒劳自己？吃好点穿好点……但这样真的就...
很喜欢书中的一句话： “让我们从此忘记过去吧，你忘掉一个毫不相干的名字，我也忘掉望尘莫及的幸福。” 说到底，人生本...
人的本质是趋利避害的，是想保存好自个儿的，但是我们很多人对自己缺乏了解，所以内在的各部分总是在打架。 这些架打在暗...
养育是一件极其需要自我感觉参与的事情，只有感觉参与了，你体会过在同样的处境里自己该如何对待自己，才能在孩子遇到问题...
爱自己不是目的而是过程 爱自己，不是一蹴而就。 而攻克一个个小问题，随着自我觉察的深入，很多问题就像泡泡一样，一个...
在任何一段关系中，人一定要先看见自己。 关系存在的真正意义——不是要求对方不断满足我们的缺失与匮乏；也不是勉强自己...
伯特·海灵格说： 当你只注意一个人的行为，你没有看见他； 当你关注一个人的行为背后的意图，你开始看他； 当你关心一...
无为的爱，让万物焕发活力 老子说：是以圣人处无为之事，行不言之教,万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃，功成而弗居。...
本文标题：苑九芬2375：自己才是一切的根源
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hzhmwdtx.html
网友评论