听了得到精品课-精力管理，有一种醍醐灌顶的感觉，真是相见恨晚。当一个人一味的看书，通过各种渠道使用各种知识服务产品，作用其实没有那么大的。它满足的只是你存在的知识焦虑，仅此而已，并不能给你带来多大的改变。但是，如果你经历很多事情，受了很多挫折，这时候你就会意识到这些知识，对于解决某个问题实实在在的重要性，而并不是为了满足自己的虚荣感而获取知识。简而言之，为了解决某个问题，并因此获得的知识，才能拥有最大的效用。
精力管理是从四点逐级展开的：最底层是身体的健康；向上是情绪的管理；再向上是注意力的调整；最上面是目标意义。这个从下而上构建的金字塔模型是非常具有实用性的。
明天搞定闲鱼、借书，
把自己心态调整好，
做个狠人，必要的时候没心没肺，
Faith
网友评论