高寿的人

在我国，一般高寿的人都是有福份的人。可是人的年龄到了一定阶段，特别是越往后越需要人照顾。

如果子女条件好一点，或者自己条件好一些，他们的生活相对能过得好一点，如果自己没有多大能力反而会招来子女的怨恨。

早晨在谈到杨振宁的时候， 人家已经是99岁高龄了，像这种国宝级的人物，他每多活一年，国家就会受益。

可是很多人都不会达到这个境界，只能靠着自己养活自己，指望子女的话，那只是最后的几个月。

同事今天谈到了他们有一个亲戚。以前也见过这个人，算是比较高寿的一个人。

在退休之前他是从事律师的工作，退休之后还继续从事了20多年的法律工作。

这个人特别注意锻炼身体，吃的粮食都是自己亲自种的。

在我们的印象里，做律师工作的通常都很健谈，同事的这位亲戚也不例外。

每天早晨都会骑自行车，骑行大概20多公里回老家种地，晚上再骑回家休息。

家里的地有好几亩，他一年自己种的粮食和菜籽以及其他的农作物，自己都吃不完，都会给几个子女分一些。所以子女们一年买的粮食和菜也很少。

在他50多岁的时候，自己的老伴儿因病过世，于是又娶了一个老婆。

娶了第2个老婆之后，又给他生了一个小儿子。别看这位律师都已经快90多岁了，还经常跑到小儿子家给帮着照看孙子。

像这种年纪这种精神头，在他们这个年龄是很少见的。他的大儿子大儿媳都已经过世好几年了，有人说估计孙辈都活不过他。

其实人家长寿还是有秘诀。第一，注重身体健康，特别是锻炼身体。

同事的父亲今年也80多岁了，人家每天早晨起来做一套操，然后全身拍打，现在看起来也就60多岁的样子，丝毫看不出人家的年龄。

第二心态年轻。比如说同事的老父亲，两个儿子都因病相继过世，可是人家都比较豁达，孩子们因病过世也是免除了生前的痛苦。

而且现在生活条件好了，非常珍惜现在的时光。经常对自己的女儿说，你们现在条件比过去真的好的太多。

以前我们都到哪儿去，全凭两条腿走路。到偏远一点的乡镇工作，都要背上干粮，走上好几天。看看你们现在，不管多远的乡镇，有了汽车一天都能来回。

时常教育孩子们珍惜现在的好时光，珍惜现在的条件，抱有感恩之心。

而且特别爱好出游。每到周末都要问女儿有没有事情，可以带着他到处转一转。

女儿也比较孝顺，一有时间就会带着爸爸和阿姨，全国各地的跑。看着国家的日新月异，祖国的山山水水，觉得生活在这个时代真的很好。

有时候同事都觉得父亲的心态真的好，有时候想到两个哥哥都过世了，心里都有些难过。可是他爸爸却看得很开，人终有一死只是早晚的问题。

一方面锻炼身体，一方面良好的心态，这是身边几个高寿之人的经验之谈。

希望他们也能活出自己的精彩。