之前在QQ运动上面,看到一位在汕头工作的重庆姑娘。
每周都会跑几次10公里,我看了有几周时间。太不可思议了,我是做不到了。太难了,怎么做到的呢?
这几天买了一条装备,就这样可是跑了,没有买运动套装衣服。怕的是自己买好之后跑一次。
第一次9.7公里晚上,第二次是第三天早上5:30跑了6公里.今天晚上跑了5公里,总的来讲还可以,五公里很轻松,慢跑挺好玩的。
自己坚持过来了,对自己一个大赞。对工作挺有好处的,之前不能坚持的事情也能做下来了。
精神饱满,越跑越开心!
其实好多事情只要你做了,就成功了。没有为什么,不要问怎么做到的,只要做就对了!
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