择良室而学高

作者: 书生可爸 | 来源:发表于2020-04-11 12:02 被阅读0次

    最近开始学习专业知识,热情特别高,动力也很强。一天中除了吃饭,睡觉,洗漱的时间外,就是学习。

    早上宿舍学,中午办公室学,晚上回家学,学习无所不在。但是一周下来,出现一个问题。

    就是学习效率不是很高,身体反而开始疲惫?

    这样的问题是很多人遇到过的,小到中学生,大到科学家。学习过程中,都会有效率不高,身心疲惫的时候。

    但是我并没有放过这个问题,习惯性的存在并不一定就是合理的。因此,我决心思考根本原因。

    今天上午办公室没人,自己在楼里闲逛放松。发现一间杂货间开着门,而且空间很大,还有专门的桌椅。

    正居阳面,阳光倾洒在地板上,闪着亮光,温暖了整个房间。一走进去就能够明显感受到阵阵暖意,瞬间打通了任督二脉一样。

    赶紧回办公室拿上教材,开始在桌椅前看书,让自己置身于美好之中。不到50分钟,自己就看完了两个章节的内容。犹如神助,效率出奇的高。

    原来,学习环境可以起到如此关键的作用。以前一直没有重视学习环境的营造。

    后来,专门查阅了相关文章,才真的发现学习环境的营造也是学习准备的一部分。

    自己总结的主要有3点。

    第一,保证温度光线适宜。自己以前早上在宿舍学习,晨起自然光不好,室内的灯光又过于昏暗,给人一种姑姑午睡的感觉。怪不得学不进去,空浪费了早起时间。

    第二,减少外界干扰。包括噪音,手机通信,亲友访问等等。可以设置明显的请勿打扰标志,也可以关掉手机或者戴上降噪耳机等等。尤其是高难度的学习,必须保证足够专注,像武林高手闭关修炼一样。

    第三,舒适的座椅。一般办公室配发的桌椅都是标准的,大批量采购。没有考虑每个人的身体和体重以及坐姿习惯等等。

    那么必然会出现有人不舒服的情况。因此,条件允许的话,购买可以自己调节高度和角度的桌椅,满足个性化的需要。

    以上几点是营造学习好的环境的基础条款。剩下的留给大家去实践,去开发。欢迎留言补充!

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