瑜伽已经练习2个月了,好像在瑜伽的练习中,越来越放松,没有以前那么紧张了,心态上也放松了很多,以前有啥不会的,都不怎么敢问老师,今天在老师询问谁没有掌握好的时候,我主动说我还没有,而且也没有一点胆怯或不好意思,可能跟老师熟悉了也有关吧。结果发现不仅是没有掌握好啊,怎么动都不太清楚,瑜伽道路,道阻且长啊。
但是在犹豫,万一怀孕了怎么办,看网上说,包括之前一个教练也说,怀孕前3个月是不适宜练瑜伽的,现在觉得好不容易想坚持一件事,或许我可以学一些孕期瑜伽的知识。
工作上的事情可以边走边看,最近又有点懈怠,抓紧行动下啊!
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