断舍离的两种境界（一）
断舍离包括两种，即物质的与精神的。
物质的断舍离是基础。干净整洁的家居环境与工作环境是让我们保持良好状态与心情的基本条件。整理的方法不仅仅是减少和丢弃，而应该是整理得当，物尽其用，让物质的东西发挥出最大作用，不浪费。一是自己已不需要或不再会使用的东西，但还能让他人使用的，如过时的或不再穿的衣服，可以捐赠或送出。二是已损坏或失效的物品，宜尽早丢弃，放入垃圾箱，还要区分出可回收与不可回收类别来进行。三是再次购物需谨慎。要做到既不重复又不浪费。特别是如食物等东西，量力而行，量需而为。比如屯货我是反对的，占地又浪费，丢时心情还会不爽，得不偿失。物质的断舍离说起来简单，做起来其实也并不易，得一步一步慢慢来。
而精神的断舍离包括思想的简化、情绪的调整和关系的梳理。有句话叫：想得太多做得太少。（待续）
昨天写到断舍离的两种境界，包括物质层面和精神层面的，今天说说精神层面。 精神上的断舍离包括思想的简化、情绪的调整和...
断舍离：作者山下英子 断舍离这本书让人生活出潇洒与自在，。 断舍离分为两种： 一种是清零式的断舍离。 把家里过剩的...
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断舍离是一种境界，更是人生的幸福之道。 懂得断舍离的人，弱水三千，只取一瓢饮。 懂得断舍离的人，事情再多，只取最重...
这是断舍离的第三本书，这是断舍离的最高境界，讲的是一些心灵层面的东西，通过断舍离对自己的生活、人际关系、烦恼...
断舍离的至高境界是断物品、断杂念、断自己、舍弃妨碍我们的事物、离-依靠自己解决问题，断舍离最终的目的是成就自己，从...
断舍离 断舍离，提倡以思考自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸，从而达成人生清爽高效的自有境界。断：就是不买、不...
什么是断舍离 断舍离分为两种： 一种是清零式的断舍离。 把家里过剩的杂物以没必要、不合适、来缩减数量。因为与大量的...
什么是断舍离？ 就是断掉无用的信息和思想 舍弃无用的想法和物品 远离各种欲望 断舍离是一种生活境界，让我们不被各种...
（1）衣服断舍离 （2）书籍断舍离 （3）信息断舍离 （4）空间断舍离 （5）纪念品断舍离 （6）语言断舍离 （7...
本文标题：断舍离的两种境界（一）
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