按作者介绍的意义疗法，我们可以用三种不同的方式来发现生命之意义：
（1）通过创立某项工作或从事某种事业；（2）通过体验某种事情或面对某个人；（3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。
第一种，大多数人是通过某一种工作或者事业发现自己生命的意义的。比如毛是通过成立新中国找到自己的使命，樊登老师是通过分享读书找到自己的使命，龙兄老师通过演讲找到自己的使命，还有任正非、萌薇、若辰、彭小六、王潇等人都是通过做事业找到了生命的意义。
我的下一步行动：要学会让自己在枯燥无味的工作中寻找乐趣，赋予工作意义和价值，也从工作中将意义和价值升华。同时，再给自己4个月时间不断思考和尝试，找到自己的目标和使命。
第二种，就是体验某种事情，或爱人亦或被爱。比如毛让全国人民站起来了，同时他还喜欢书法、诗词、冬泳、红烧肉，龙兄老师通过自己的努力让一亿中国人爱上演讲，萌薇老师和若辰老师都想帮助喜欢自己的人找到自己的使命……
我的下一步行动：这次休年假，见了俩家人，一是茂名的伍所一家，二是大坚一家。成功人士、幸福人家对家人眼神里都是爱意浓浓，行动上也是包容理解关心和爱护。而我的老公在这方面是表现极差，面对这样一个不会表达爱的人，满眼都是挑刺的人，我唯有自己对自己，对女儿，对父母多些关爱，才能弥补我被爱的缺失和老公对他们的缺失。同时，我要培养自己的兴趣爱好：阅读、绘画、摄影、视觉表达。
第三种是克服困难的勇气，忍受磨难时的态度。就比如作者在集中营受难时，经历苦难时的态度，也就是对生命的态度；对未来有所期待，也就是对生命有所期待。
我的下一步行动：遇到困难时，接受它，想办法克服它，朝着自己期待的方向不断前行。
希望这三种寻找生命意义的途径，能给大家带来一些启示和借鉴。
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