正念学说；没用的朋友圈

没用的朋友圈

朋友圈90%的人其实跟我们都没什么关系，有的只是浪费时间，专注做自己的事情才是让自己增值的开始。

朋友圈从亲人，同学，朋友，同事，陌生人有哪一位与我们有关系呢，有的只是我们不愿意失去这段关系的情愫，例如逢年过节亲朋同学一起的热闹，各自离开后一年也难得通一次电话，只有春节相聚时“虚情假意的”寒暄。

古人早就告诉我们，远亲不如近邻，有一些关系时间会让我们变淡，有一些关系因为朝夕可见而变得暖意洋洋。

远在天边的亲人早已不亲，远在千里的同学，朋友或是曾经的同事与我们又有什么关系呢，只有能够放下，让自己面对孤独，才会从新成长，我们生命力出现的所有人都只是过客，能陪伴我们的只有我们自己，真正拥抱自己才能感受温暖。