有一首歌唱得好：你在北方的寒夜里，一身肥膘！我在南方的艳阳天，身材苗条！围观群众请手下留情，不是阿呆故意找茬，咱可是有依据的哦！
最近，中国疾病控制中心出了一份《慢性病及其危险因素监测数据》报告，可以看到北方地区肥胖率明显高于南方，全国肥胖率之首当属北京，超重率之首无人敢与天津争锋！我们直接上图:
北方的宝宝们也别伤心，毕竟纬度高天气冷，容易养成“多吃少动”的习惯。南方纬度低，天气热，新陈代谢要快些。
有人表示：“我这是壮，不是胖，请注意你的用词！”
在这个瘦子都说自己看起来瘦摸起来肉，胖子都说自己只是骨架太大的时代，怎么定义一个人是胖还是瘦？
科学点说，我们来看下世界卫生组织采用的计算方法：
BMI指数（体质指数）=体重（kg）÷身高的平方(m)
例如：阿呆身高为1.70,体重为70，我的BMI=70/(1.7^2)=24.2，BMI指数为18.5～23.9时属正常。
所以，阿呆有点肥胖超标，一不小心拉高了全国的肥胖平均值！！
对不起，我一定好好减肥，从此要么瘦要么死的信念扎根心底，让减肥成为我毕生的修行……
肥胖从一定程度上说明，中国的经济水平增长，国民生活水平不断提高，也算是件好事啊！不过，吃得好动得少，大家身体“亚健康”，部分人患上肥胖症，这可就不好。
对生活带来不便不说，像小编这种准备迎娶白富美，走上人生巅峰的愿望，恐怕是要落空了。
更重的是人一胖，身体素质就降下去，相关疾病发病的危险性增加，终生与高血压、高血脂、高血糖为伴，想想都可怕……
都说男人最容易发胖的地方就是腰围了，过完整个夏天，脂肪奔腾在腰间无边无际，死赖着不走！到底是什么让大国的腰围迅速崛起，就连GDP的增长都望尘莫及。
根本原因就是人摄取的热量供大于求，如果热量供给大于消耗，即使”大金链子小金表，一天三顿小烧烤”，也不会发胖。（PS：不健康的生活方式，围观群众别学……）
要是热量供给大于消耗，就算每天清粥咸菜身体都发胀，更不用说下午茶来个甜筒，晚上再搞个夜宵。
减肥的真理无非就是管住嘴，迈开腿，吃癌懒癌都得治！（PS:敲重点哦！请做好笔记）
有的宝宝表示很憋屈，每天加班熬夜，不来点土豪高配版辣条，就浑身难受！肿么办？想想你那二十多年素未谋面的对象，再看看镜子里的自己，你懂的！
（PS：喜欢肉肉的围观群众，请靠边站！你来错地方了……）
感觉说完这些，要得罪不少围观群众，阿呆要开溜了……
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