打卡日期:2019年03月08日
宣言:番茄钟的每一个响声都是对自己的嘉许。
1.何馨洁 打卡累计天数:62/90
洁洁的第三个30天目标:
1.早睡早起:6:00-22:30
2.小三科背诵内容
3.自学葫芦丝《雪莲花开》
4.一周收拾一次自己的房间,保持干净
加油大宝(洁洁+13岁)
践行打卡62/90
1.早睡早起:6:00-23:00
2.先吃青蛙: 先做作业
3.今日闪光点:先把难的作业完成
2.何欣语 打卡累计天数:62/90
语宝的第三个30天目标:
1.早睡早起:8:00-21:30,午休2h
2.阅读绘本:15分钟
加油小宝(语宝+2岁)
践行打卡62/90
1.规律作息:8:10-23:03,午休2h
2.亲子阅读:无
3.今日闪光点:妈妈接姐姐时很乖的说再见
妈妈的第二个30天目标:
坚持要事第一,使用日程清单
#父母教练#
1.今天在家休息一天,陪伴二宝的时间比较多,发现她很多好习惯:起床后自己出来找大人,没有起床气,我表扬她,还鼓励她回去自己穿好衣服再出来,她自己回去房间了,但还不会穿外套,会自己穿裤子,一直把穿衣服的步骤一步一步的分解告诉她,慢慢教给她。现在裤子穿的比较好了。
2.今天开家长会,老师强调了本学期的重点,也比较清晰的教给我们一些方法,其中说的强化的重要性,就是不断的重复,从而形成习惯,跟叶老师讲的如出一辙,晚上回来的时候大宝说要去吹葫芦丝,我又想让她把作业再做一点,于是想到老师说的可以把喜欢和不喜欢的事捆在一起做,所以我就给她建议可以先把作业做一点,在吹,她也同意了,还按时完成且去吹葫芦丝,看得出来她真的很开心。
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