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第16讲 时间管理的基础是精力管理

第16讲 时间管理的基础是精力管理

作者: mingchuizihuo | 来源:发表于2018-05-02 18:30 被阅读0次

    名言

    身体代表数字1, 事业是0,家庭是0,子女是0,财富是0,没有了1 后边再多0也没有意义 有了1,就有了10000.

    精力就是你的能量

    • 体能
    • 情绪
    • 精神
    • 情感

    没精力会

    • 没耐心
    • 情绪差
    • 无深度人际关系
    • 缺乏激情

    能量就像蓄电池,一直放也就没有电了

    日出而作,日落而息

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