美文网首页RIA学习力导师授证班输出合辑
[RIA学习力便签]《思考,快与慢》 NO.1 郑远霞

[RIA学习力便签]《思考,快与慢》 NO.1 郑远霞

作者: 郑老师家庭教育 | 来源:发表于2019-06-11 00:10 被阅读4次

【拆页一】

「A1,激活经验」

请描述你经历过的让你印象特别深刻的系统1(快思考)和系统2(慢思考)。请分别用一个实例。

系统1:我在非常熟练地掌握开车技能以后,在平坦顺畅的路上开车的时候,我几乎不需要思考,尤其是我每天都要走的上下班的路,我连路标都不需要看,以至于有好几次,我本来不是要去上班,结果下错高架口,走到了上班的路上。

系统2:我在遇到特别狭窄的停车环境时,会特别小心,每一个动作都会在大脑里先演练一下,甚至会下车查看地形,制定路线和策略,每一次放刹车、打方向盘,都会仔细思考,非常缓慢,每一个动作都是经过精心思考后做出的决定。

【拆页二】

「I,重述知识」

“系统1遇到麻烦,系统2会出面解决”,请根据拆页中的内容绘制一张图来解释这句话,比如流程图,漏斗图或者其他你喜欢的方式。

「A1,激活经验」

端午节假期中,你经历过的一个例子,例子中包含系统1和系统2                                                                                                                                                                                                                

端午节我回老家,需要从荆州转商务车去石首,一开始我以为是走高速,结果到了路上才知道是走国道,我第一反应就是司机忽悠我,很生气,后来打了几个电话问才知道商务车一直默认就是走国道的,除非乘客自己商量好走高速补过路费,于是我跟同车的人商量,结果都选择走国道,我脑子里冒出的想法就是这些人真是小气,很讨厌。我觉察到自己的情绪很不好,有一种吵架的冲动,但是我学过的一些书在此时发挥了作用,我意识到吵架并不是解决问题的办法,而且我的想法也并不一定对,我开始对自己的想法和感受做自我觉察,之后我就静下心来听音乐,看书,累了睡了一觉,一会就到家了。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              。请写出当时发生了什么困难的事情,让你从系统1进入了系统2。

作者:李真71

链接:https://www.jianshu.com/p/de717257ada2

来源:简书

简书著作权归作者所有,任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。

相关文章

网友评论

    本文标题:[RIA学习力便签]《思考,快与慢》 NO.1 郑远霞

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/idpxfctx.html