常言道：吃一堑长一智。那么我们在工作生活中，吃一堑了，是否长一智了呢？比如说我们第一次亲自策划一场拆书活动，但是实践下来，结果并不理想。比如说看个自己身上的肥肉，做了好几个减肥计划，却总是因为一些原因没能执行下去，甚至原因都是相似的。再比如进行拆书打怪3-2，却一直没有成功。
你有没有出现过类似的经历呢？你有没有想过，为什么会掉进同一个坑里呢？
无论是对过去的成功的经历，还是失败的经历，如果我们不进行复盘，渐渐地就会被我们遗忘，随后遇到同样的情况，我们还得再重新走一遍，即浪费时间、又浪费精力金钱，从而阻碍我们能力的提升，影响未来的发展。
为了让大家解决这样的问题，今天与大家分享来自邱昭良编著的书籍《复盘+》，这是一本指导个人和团队进行复盘的工具书。书中指出，通过一系列的方法，对过去的经历经验进行复盘，能从而把过去或成功或失败的经验转换成为能力。
在涉及个人复盘前，我们看看原文关于个人复盘的内容。
复盘作为一种个人学习和成长的方法，可以随时随地进行。依据事件本身的大小、重要性与复杂程度，个人复盘操作起来也可能差异很大：对于一些重要而复杂的大事、难题，可能得花较长事件来梳理，甚至按照复盘的结构一步一步地进行，并总结成书面材料；而对于一些相对简单的事件，可能只是像曾文正公一样，做完一件事情之后，点一炷香，默默地在心里把整个过程回想一遍。
例如，组织完一次会议之后，你可以复盘一下会议的过程和结果，以便下一次会议能够更有成效；参加一次商务谈判之后，你可以复盘一下自己使用的策略，以便以后的谈判会更胸有成竹。可以说，在任何时间、任何地点，对任何事件，只要你觉得有必要，都可以进行复盘。
我们可以发现，复盘是一种个人成长和学习方法，还是一个过程，通过回想、分析、找出改进方法的过程。
那怎么做才，个人才可以快速进行简易复盘呢？四个步骤：
1、回顾目标。复盘的时候要先回顾一下我们当初想要达到的目标是什么，预先制定的计划是什么。
2、评估结果。把结果与预期目标对比，评估哪些地方做得好？哪些未达到预期？
3、分析原因。找出导致成功或者失败的根本原因。要找出来是哪些因素造成的失败；成功的关键因素又是什么。
4、总结经验。我们从复盘的过程中学习到了什么东西？如果以后遇到类似的情况，可以如何进行？
按照刚刚给到的方法，我们做个人复盘，时间弹性大，可以自由选择；并且我们可以把握一些规律，从而更好地生活与工作；从而促进成长。
而如果不这么做的话，等待别人帮你复盘，可能出现时间太久而忘记的情况。甚至把过去的经验白白浪费了，或者只是简单的回想，并不能形成有效的方法来提升能力。
这么做当然也有当然，这个也并不是所有场景都可以使用，这适用于个人对其亲身经历的活动/事件，以及参与的项目。
或许你有疑问，要对所有的事情进行复盘吗？其实并不是是，需要进行复盘的，包含以下四种情况：
1、新的事情。
2、有价值的事情。
3、重要的事情。
4、未达目标的事情。
举一个例子。5月初，进行了为期4天的新入职员工培训。在这次培训结束后，反馈的结果非常棒，获得来自学员和上级的赞赏。于是我想到，这件由我负责的项目，这次做得好，一定要进行复盘。于是，我进行了如下步骤：
第一、回顾目标，在于能够在学员学习完毕后，制定可落地的行动计划。
第二、评估结果。共计24位学员，其中20位制定了可落地的计划，5位的计划不清晰，还有4人没有制定。
第三、分析原因。没有特别正式要求大家制定行动计划；没有教大家SMART原则的具体要求；没有及时与其师父、主任沟通。
第四、总结经验。课程中，加入SMART原则分享，或者提供视频让其自学；课程期间，及时与学员师父、主任沟通情况和培训要求。
复盘是一个过程，不经过复盘的人生不值得过，希望大家在以后的工作和生活中经常性地复盘，把经验转换成能力！
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