对自己的目标还没有明确的定下来的。目前定的目标是保持日更，坚持写日记，感恩，二级反馈。
一，谢谢自己昨天没有吼孩子。温和得和他说话聊天，眼睛不再盯着他做不好的所有的缺点上了。
二，谢谢肥仔拿筷子和剪刀帮妹妹剪碎了叉烧给妹妹吃。同时对孩子表达：谢谢你把肉剪得这么细，妹妹吃起来很方便。你真爱妹妹。
三，爷爷买了芋头，冰糖牛奶回来，我和孩子一起煮，他陪着我身边问我这是什么，那是什么。我很耐心得反复回答他问题，他和我聊天越来越多话说了。
四，孩子要我给他买橘子我没有买，他一路走一路哭，回到家我帮他擦干眼泪，我一句话都没说，抱了他。三分钟后他停止了哭泣。虽然内心难过，但是谢谢自己内心平静地对待孩子。
五，孩子玩玩具说哭着说：我不会，我不会……内心有一个嫌弃的声音在说：你怎么这么蠢，其他孩子早就拼好了，只有你还不会！像你这么蠢以后怎么活？（不聪明，不快，不配活，妈妈爸爸小时候对我说的，很难受！觉得自己很没用，没价值）孩子不让我碰玩具，爸爸洗澡出来后和他一起拼好了。谢谢爸爸耐心陪伴孩子。
六，谢谢他每个月拿着五千的工资支付着整个家庭的开支。我时刻恐惧着这唯一的经济来源断开，没法好好生活。养不活孩子。不能给他们更好的生活自责不已。一想到要用钱就害怕！觉得自己不如人，别人高自己一等，看不起自己。内心焦作不安……我想要有更好的生活，不让内心惶惶不安，羡慕别人贬低自己，走出自责的泥潭。我决定做好规划。每个月的开支明细记录下来。以确保每个月有一点存款。哪怕是几百也好。
七，谢谢七小青这个训练营。让我与一群有能量，有爱的人一起学习和进步！
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