拆页一来自第一章《三分钟说一个完整的故事》P17
随后，老编剧传授我们，三十多年编剧生涯教会他的“故事的公式”。所谓“故事的公式”，其实就是问自己“七个问题”。
第一个问题：主人公的“目标”是什么？
第二个问题：他的“阻碍”是什么？
第三个问题：他如何“努力”？
第四个问题：“结果”如何？（通常是不好的结果。）
第五个问题：如果结果不理想，代表努力无效，那么，有超越努力的“意外”可以改变这一切吗？第六个问题：意外发生，情节会如何“转弯”？
第七个问题：最后的“结局”是什么？
把上面的七个问题简化之后，就可以得到故事的公式：
1. 目标→2．阻碍→3．努力→4．结果→5．意外→6．转弯→7．结局
不管小说、电影，还是漫画，只要它的核心是故事，大部分都有类似的戏剧结构。真有这么神奇？不信我们挑一部耳熟能详的小说来验证一下。我们举“科幻小说之父”，法国小说家儒勒•凡尔纳的代表作《八十天环游世界》为例。
1．目标：主人公霍格跟朋友打赌，他要在八十天之内环游世界一周，以双方全部财产作为赌注。就这样，霍格从英国伦敦出发，展开他追赶时间的旅程。
2．阻碍：一、霍格被误认为银行大盗，所以沿途遭警察用各种方法阻拦。二、霍格是个软心肠的好人，常出于各种善意，而耽误了行程。例如他从印度婆罗门教徒手中，救了一个即将被陪葬的印度女孩。
3．努力：主人公用尽各种方法追赶时间，例如冒着生命危险，乘坐大象抄捷径走进死亡丛林，乘坐火车强行飞越底下是滚滚河水的断桥……好几次都差点丢了性命。
4．结果：环游世界一周，回到英国伦敦。霍格一共花了八十天又五分钟，也就是输掉了比赛。
5．意外：令人意想不到的是……根据出发地英国伦敦的日期显示：霍格只花了七十九天又五分钟。（不是八十天又五分钟吗？怎么突然变成七十九天又五分钟？）
6．转弯：情节大逆转，因为地球“自转”，造成了各地时间不一，形成了所谓的“时差”。所以当霍格往东走，绕地球一圈，所花费的天数就会减少一天。反之，如果往西走，则会多出一天。
7．结局：主人公霍格不仅赢得最后的比赛，还因为好心肠，而抱得美人归。
「I，重述知识」 故事的公式，即作者命名的靶心人公式，请绘制一副图画，来呈现这个公式的7个问题，并思考哪个环节需要注重着墨？
解说：
1目标：小王参加徒步比赛，女友在终点等她求婚。
2阻碍：需要翻过一座山。
3结果：到山顶时摔了一跤，受伤了，眼看不能完成比赛了。
4意外：发现山内部有个隧道。
5转弯：他顺着隧道滑了下去。
6结局：顺利到达目的地，顺利向女友求婚。
努力需要着重着墨，因为努力才能传递一个故事的灵魂，即人物的精神、品质。
「A1，激活经验」 来一个你的故事，开始前，请挑选一个场景和听众，用用靶心人故事公式，讲述一个三分钟说完的故事。
A1黑子惊魂
目标：小A从小无父无母，在孤儿院长大，她从小的梦想是成为一名美食家。
阻碍：不过她大学毕业后，没能如愿成为一名厨师，而是成为了一名IT公司的职员。
公司经常加班，早9晚9的生活让的经常感觉精力不济。有一次，公司有一个紧急项目，为了完成工作，小A连续10多天加班到12点。项目结束后，小A发现自己头发分叉、咳嗽不停、面容枯黄、体重减了10多斤，害怕的小A去医院检查。医生给她做了CT，告诉她肺部有个比较大的阴影，最多还能活2个月。万念俱灰的小A听到这个消息，放下了一切，想达成她小时候的梦想，成为一名美食家。同时，她也怀着一个希望：用饮食调理自己的身体。
努力：她辞掉工作、换了个山清水秀的城市——大理，并更换了当地的号码。她开始有规律地生活，早上5点起床，晚上9点睡，每天进行晨跑。她开始不吃快餐，看着菜谱学习给自己做菜，并且把自己做的菜放到网上分享给网友。最开始，她做的菜自己都吃不下。经过不断地努力，她做的菜得到了一些网友的认可，她慢慢开始变得有信心。
结局：她在学习制作美食的过程中，也学会了合理搭配自己的饮食，发明了好几道既营养又美味的菜。网友们了解到她的故事后，纷纷给她捐款、鼓励。她受到鼓舞，病情开始好转。2个月很快到了，她惊奇地发现自己只是有点咳嗽，体重长了好几斤，脸色也变好了。
意外：她去了医院做检查，医生告诉她肺部根本没有阴影。如果原来有，不可能这么快消失。
难以置信的小A去原来的医院询问情况，医生告诉她，在她检查时，有一只昆虫爬在ct机上。医院之后想通知她，但是联系不上。
转弯：心结尽去的小美，继续她的美食梦，她把她的故事写下来，宣传她健康生活的理念，一边继续做她的美食，帮助有需要的人。
结局：她成立了一个叫“小A圈”的社团，吸引了一大批爱美食、爱生活的人，并且出了一本《让爱传递》的营养学书籍。
重点应该讲述努力的过程。这里描写得越详细，越能与意外形成反差。冲突产生美。
「A2，规划运用」 靶心人公式讲故事，可以在什么活动或人际交往中介绍给他人，你会怎样介绍，让对方愿意尝试这个公式。
我打算周末把靶心人公式介绍给读经班的家人，步骤如下：
1.阐述讲故事的重要性：讲故事的人最有影响力，故事最能打动人。未来人人都必须会说故事。
2.讲故事的好处：笨拙的人讲道理，聪明的人讲故事。讲故事可以让你赢得面试、赢得业绩、提升岗位、教育子女等等。
3.讲一个故事：我从来不会讲故事，但学习了靶心人公式之后，会讲故事了。结合《海的女儿》解释靶心人公式。
4.讲我A1中编的故事。
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