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GET→21天养成一个习惯

GET→21天养成一个习惯

作者: 是安生呐 | 来源:发表于2020-02-19 22:20 被阅读0次

今天是坚持的第21天了,我给买了草莓小小的自我嘉奖一下。


一直以来,我对自己有着盲目的自信,在自信的同时,我也有着不易察觉的担心,即坚持不下去的小概率的事件。虽然之前的减肥让我在面对一般的事情的时候更加能坚持一些,但是两个对我而言唯一的区别是坚持日更是脑力劳动,而减肥大多体力加自制力,大脑需要思考的东西不是很多。又是一个全新的挑战。真的,辛苦了我的大脑。

这21天来,我从最开始三百字都困难,到五百字小目标完成,有感觉的时候,还会冲击一下一千。每次日更,只要当天不是学习课程的安排特别紧,我都尽可能的去冲击一千。小目标也不停也在做调整。有时候还会出现这样一种状况,一直写,一直有感觉,当真的完全投入的时候可以忽略掉字数,因为你发现,自己没有任何拘束。

这21天来,我从不愿意用大脑思考到越来越愿意去思考去探讨一些问题,包括以前蒙着头读书和现在读完一本书以后回去复盘完全不一样,对于理解和思考也更加深入了,再读完一本书的时候,还很愿意和更多的人一起来读这本书,也愿意和读过的人一起沟通,解决问题。

这21天来,从不关心新闻动态,到各种大事小事事事关注,真正做到了“家事国事天下事,事事关心”。也学会了更加辩证的看问题,而简书,很好的帮我记录的我的成长,我庆幸,遇见我的无戒老师,遇见训练营的小伙伴,让我在这个假期里,一直保持成长,另一种程度上头,自己得到了很大的提升。而疫情对我最大的影响就是我有了超级充足的时间,学习了新的东西。

我在微博头条上见很多坚持的人,坚持减肥健身,坚持做美食,坚持阅读,坚持早起……

21天可以做很多事儿,我是一个神经大条的姑娘,对自己大多都是得过且过,也舍不得自己太累,但也不甘心自己什么都不做,然后就告诉自己,只做一件事儿吧,坚持下去,吃完草莓,明天又是一个新的开始,保持这个21的时候,得再加一些东西进去了。

选择日更,从来没有人去要求我必须要这么做,甚至自己完全可以不去做,都不会有人把你怎样,但我已经是成年人了,我想我需要对自己的选择负责人,想要做一些事儿,就必须靠自己自律,旁人能给到的,是监督,是鼓励,是陪伴,这些已经很不错了,因为你,是在和大家一个大群体一起向前走,这条路,不孤单。

我听说过这么一句话“梦想,什么时候开始都不晚”,到如今,我已经不记得这个人是谁了,只有这句话,在我脑海里愈加清晰,开始自己的梦,现在还不晚。所以,要加油啊,我也一直坚信,只要我自己不放弃,没有人会放弃我。

回归现实生活,明天又将是新的一天,愿我将所学带入生活,带入阅读。

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