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静美阴瑜伽

静美阴瑜伽

作者: 天天的幸福分享 | 来源:发表于2021-10-14 12:21 被阅读0次

1形象:老师带妆上课,体态形象挺好的

2.口令:声音没有代入感,有一段就是来回说了好多次同样的话术,我的脑袋里只有"飘落"两个字,很烦躁,阴瑜伽用不着说那么多

数呼吸的时候,刚说吸,马上就说呼,是让我大喘气吗?声音力度过重,不像阴瑜伽,建议听着自己录音上一次自己的课程,会有很好的改善

3.辅助:全程只辅助了一个人,反复辅助同一个人,其他人没有任何帮助,会造成会员落差

4.体式编排:略难,初级会员怕是要逃,时间停留好久,并没有得到放松,反而想快点下课,太漫长了

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