因为很多朋友都想知道我的速读怎么养成而写的文章，不要几万块，不要用书扇风，是不是很良心。
正文开始
所有技能都需要大量的刻意训练。要长期坚持的，么么哒。
自己的情况：
13岁接触的七田真，我只是花了三十块买了本书而已，需要的最多也就这个就够了。速读是只里面的一个部分，里面的记忆法和倍速训练都练过的，在我备战（不是学校的里的）各种考试突击方面起到了非常大的作用，而且当时读过背过的训练材料也给后期带来了很多积累。总体方法我觉得还是很科学的，不过科学的方法自然也就没有那么神秘兮兮的了，道理其实大家也基本都懂，但是能扎扎实实付出努力去训练的人很少。
关于速读部分，残像训练、快速眼动、3D卡片我都练过，功能基本是锻炼你的眼部肌肉和视线范围，没事做一做缓解眼睛疲劳也是很好用的（残像训练的功能持保留意见，毕竟照相记忆我没学会）。
这个功能也是用进废退，一段时间不坚持速度就明显下来了，本来以为是年龄增长的原因，后来发现不是。最近一年恢复训练，现在阅读速度比以前任何时候都快，最快的时候可能是10分钟看完三百多页的书吧，别人看来可能也就是在瞎jb翻。这个速度对集中力的要求比较高，也挺费能量的，一般看个两三本也就觉得累了（但是想想别人看完一本要那么久还是挺开心的，嘿
——————前面的也可以不看（第一句要看）——————
速读需要的两点：
1.阅读速度
2.理解力
可能大家觉得看的快就够了，but，只有看的快很容易，你把书上内容摄取进去就能知道是什么了吗？理解力没到的话，就好像牛听到了琴声，听到了它也听不懂是什么，只知道“噢，我听到了一点声音”。
所以速读限于那些基本上你看过就能理解内容的图书，对于广大成年人的理解力来说，主要是小说类、社科类图书。当然如果你看量子力学也能看一遍就懂的话那也可以快速去刷教材哦～
想用速读法学新知识的话，我觉得做梦比较靠谱：）
那要是觉得速读就没用的话，倒也不必。现在的畅销书多贵啊，动辄六七十一本，广大上进的商业人士为了跟上时代潮流不也是要看看的嘛。买回家放在床头睡前读一读，请问一本要花__个月看完？在书店蹲个把小时就能扫一扫新书柜台，想想省下几大百也是很开心的嘛（from资深书店黑名单顾客）
So，后期影响阅读速度的主要是理解能力。这个只能靠积累了，你理解能力越好自然能够快速阅读的书就越多（所以我虽然13岁开始练，但是成年后速度反而提升更多）。
小朋友要学的话前期也只能看看符合他们理解能力的东西，扩展阅读，但是因为本身都在学习发展阶段，短期帮助我觉得不会太大。但是学会了这个能力在长大以后会有优势。
理解力的part就到这里，下面说阅读速度，这个可以练的。
首先需要扩展视线范围。这个要求近视不能太严重，毕竟离书不能太近，才能保证一整页的内容都印入眼帘。
视线范围
类似这样的图，眼睛盯着点看，然后用余光去看字的内容
十分钟三百页，真正的速读方法养成
然后阅读的时候试着一眼多看到几个字，可以先从一个词开始，然后试着看半句话、一句话，最后看段落。这是一个缓慢的循序渐进的无聊过程。
而且其实字序打乱大脑也是可以组合成正确的句子的，时间久了就是在纸上扫几眼（可能并不是按从左到右从上到下的顺序），也能组成正确的意思，不然一行一行扫速度提不上去的。
画图说明一下
十分钟三百页，真正的速读方法养成
这是一个漫漫漫漫漫长的过程
会影响阅读速度的几点：
1.看的时候心里默读
一开始试着不默读会非常困难，有时候不读可能就看不下去了。有意识地去训练，不然你看书的速度就是“读”书的速度
2.逐字逐句逐行地阅读，甚至用手指等辅助在书页上扫
刚开始练的时候可以加快手指移动速度来迫使自己阅读加快，但是再往上提高一定要放弃这个习惯
开始训练前还需要具备：
1.专注力
2.自制、自我激励、上进心等能让你长期坚持一项训练的品质
正如我一开始就说了，学习任何一项技能都需要大量刻意训练。反正这点我是认识的非常透彻了，从小到大学的东西，有些坚持了，有些放弃了，坚持下来的那些当时可能没有什么回报，但在长大之后带来了持续不断的好处。所以现在我决定学的东西一定会坚持训练。坚持下去，有一天你会感谢当初的自己。
专注力这个东西，可以训练的，但是要训练的话主要取决于当事人的主观意愿，如果是被迫的话肯定没用的，绑得住他的人绑不住他的心嘛。
（嗯反正我的专注是天生的，一旦开启专注模式在耳边放炮都听不到的那种不过这时候被打断我会炸毛，如果想做朋友的话最好不要过多尝试）
好了话不多说了，其实也没什么干货，就是练呗。你想着我要越看越快久而久之就越看越快了。
其实从小最该训练的就是坚持一样东西，不管是什么，坚持个十年八年。这时候家长的作用就很关键了，小时候谁没想放弃过嘛，但是如果家长不强制坚持可能就真的放弃了（来自一对一教了好几十个学生的不成熟老师的看法）嗯，你问问那些大了以后发现自己从没坚持过一个东西，没学会一项技能的人，有几个不后悔的。
坚持和专注，是学会任何一样技能的必备品质。所谓天才，就是那些在不断进行枯燥的训练时不会放弃不会厌烦的人。
（你要说莫扎特四岁就展现了很高的音乐天赋，就算他能够过耳不忘在钢琴上复述出刚听过的曲子，那你没好好练习弹琴，用只能一个键一个键敲的手给我play一个野蜂飞舞啊，你play啊？？？
知行合一懂吗
不重要的感悟•我的阅读观
怎么见世面，怎么了解这个世界？读万卷书，行万里路。
我忘记是哪个知名大家反正不是鲁迅说的 阅读和写作是唯一有意义的人类活动。
泛读有没有意义？是这样的，当我看了一本书的时候，我可以记住它的名字作者，里面所有的人物名称和关系，主要情节等等。当我看了一百本书的时候，不要说人物名字，连作品名字和作者都不会去记了。
那好像看了那么多一点用都没有哦，是吗？
《三体》里面刘慈欣的童话提到了一种魔泡树，赫尔辛根莫斯肯出产的香皂就是用这种树的泡泡做的。这种树产生泡泡的时候，要拿一个网兜骑上快马去迎风收集泡泡，但是收集到的泡泡在网兜里一破掉就马上变成肉眼看不到的一丁点，要收集成千上万的泡泡，才能制造出一块香皂。
但是这样的香皂一沾水，又会变成成千上万的泡泡
大量阅读的意义大概就在于此。好像看的越多记得越少，其实不是的。书里那些东西在你的脑海里变成了肉眼看不到的一丁点，但是不知道哪个契机，它又能变成成千上万的泡泡。
当我走在异国他乡的陌生街道，会想到某本书里某段情节和眼前的情境相符；当我感叹天高海阔、感叹明月的时候，会有无数前人的诗句和感悟在眼前飘过；当我遇到困境，会回忆起一些人对待类似事情的看法。看不同时代、不同国度、不同种族、不同文化背景和遭遇的人写的书，就是在经历各种各样的人生。
我可能记不住原话，记不住出处，甚至记不住我看了哪本书。
但是看过的那些东西变成了我的见识，变成了我的力量，变成了我的人生观，变成了真正属于我的东西。
网友评论