失败的早睡打卡
2018年12月13日，我在公众号上立下flag，坚持早睡21天，结果不出所料，果然失败了。最近脸上痘痘又开始蔓延，脑袋也昏昏沉沉，一切都是晚睡的代价。其实心中真的很后悔，不明白为什么自己每天都要熬到12点多才睡。
今天我特别认真的分析了原因，晚睡主要是因为睡前玩手机，躺床上告诉自己，就看一下朋友圈，结果刷完朋友圈就开始刷微博，刷完微博还要小红书，就这样，时间一点点流逝。
所以，要杜绝晚睡，首先就要改掉睡前玩手机的习惯！！！
今天是2019年1月2日，立下另一个flag，睡前不玩手机，晚上11点之前入睡！21天后见！
亲爱的，别等到生活为难你，才后悔昨天为什么不努力。有时生活很公平，你放任不努力，它就会在你有难的时候撒手不理。选择什么就收获什么，所有结局，在最开始时就已埋下伏笔。
失败的早睡打卡
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昨天我计划12点之前睡觉，计划失败...这么一想，前天也是这么计划的，大前天也是这么计划的，好像，上周开始就是这么...
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早睡打卡：10.15－21号 凌晨一点之前上床。 22－27号十二点半之前睡觉，28号打卡失败。29－31号是十二...
早睡的尝试总是失败
2018.05.27 10：52早睡
晚安世界
今天如计划八点半带孩子洗刷，九点多上床，本以为孩子会很快睡着，结果明显孩子生物钟感觉还太早，折腾到我先睡着。凌晨一...
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