第九周班会
同舟学院目前涉及到奖学金计划的项目有：早起、小目标、语音、摄影、每周作业、周末主题班会等等。
1.早起打卡
最初的早起打卡项目是成长力学院举办的，起初我没有参加，因为那时候自己在孕晚期，每天醒得比较迟，还喜欢赖床，起床就更晚了。所以只是在醒得稍微早些的时候去群里接龙说声早安。但很多时候，老实讲，我自己的早安打卡都不太真实，往往都是打完卡后还会再睡会。包括现在，每天其实五六点就要起来一次给旺仔喂奶，但把他放下后，不管他睡着没，我都会再眯一会。而我在喂奶的时候，如果记得起来，就会去打早安卡。
不清楚现在早起打卡的时间还是不是截止每天的6:30了？我记得之前有说过这个问题，差不多就是说6:30之后已经不怎么算早起了，所以即使接龙打卡了也不算在统计范围内。不过，现在每天即使到八点之后还是会有陆续打卡的，应该都是早起之后忘记打卡然后补上的啦。
2.小目标打卡
我给自己定的小目标是到9月20日的时候体重达到96斤。主要方法可以说是顺其自然，也就是在平时奶娃、带娃的过程中体重自然就可以回到自己原来的体重范围了。因为我是母乳喂养，自己奶水本来就不怎么多，刚刚够宝宝吃的那种。所以，肯定不能节食。这段时间，我甚至吃好多碳水，真的忍不住。自己天天做饭又不知道做啥，加上老公喜欢吃面食，所以面条、馒头之类的来回换着吃，我也就跟着吃多了。
上上周刚刚高兴地汇报说自己晨重稳定在100斤以下了，这周我怎么感觉又吃回去了呢？
运动方面，之前有跳过两天绳，也跳了几天操。但最终现在每天在坚持的就是拉伸跟饭后站立了，聊胜于无的运动......按说现在身体恢复好了，可以做一些运动量大一些的锻炼了。但自己一个人带宝宝，加上家里卧室、客厅摆的都是宝宝的东西、爬行垫之类的，有心跳操也不太有那个条件了。
所以，这个小目标打卡我一天不落地在进行接龙，但到时候能不能完成我现在开始存疑了。不管怎样，还是给自己加个油！
3.语音打卡
从最早跟着七月打卡了几天语音之后，看到群里大家都不怎么语音打卡，加上自己每天也确实不知道有什么值得跟大家分享的，所以就也中断了。
这周大家又都重新开始语音打卡了，有分享每日生活的，有分享自己读书感悟的，也有朗读，等等。我自己要么就是分享当天的生活，要么分享一些自己很喜欢的话，目前每天都在坚持，希望能养成习惯，一直做下去！我想，这个对自己的语言组织能力肯定会有提升的。
4.摄影分享
这一项是我在负责整理大家每天的摄影分享，已经进行到第四周了，明天就是第五周了，时间过得真快呀！我现在还记得起来有的人第一周分享的照片，看得出来，大家都在用心地生活，镜头下的生活也都分外美好。
我也是一天不落参加着。正如我上周复盘所说的，我的活动区域太小了，每天分享的照片都很单调，拍得也不好看。但我也释然了。谁说一定要拍得像大片或者拍得特别漂亮才可以去分享，镜头记录下真实的当下就足够了。
所以，即使现在每天只是拍拍窗外的天空，我也会一直拍下去的。而且跟着玲子姐的文章学的一些技巧，我还是很期待有一天自己可以去真的练习一下。
5.每周作业
这一项我不是每次都参加，有的作业就没有写出来，或者自己没上课，所以也就没写。
这两周有好转了，上周的作业我全部完成，是关于“抑郁”的一篇和英文朗读《水调歌头》。这周的作业是写“是什么左右了我的情绪”，今天就会完成了。
我还是希望自己在记录生活之余，能够多一些思考和有意义的写作。所以，以后我还是会尽可能地去完成学院的作业，而且，是用心去完成。
6.周末主题班会
从第一周开始，我就一直在参加，这周已经是第九周了。写一篇班会主题文章，插入音频，并把音频分享到学院群里。这一套操作我也已经养成习惯了。我们的班会有时候是总结回顾一周的生活和工作，分享自己的收获，或者随便想分享点什么就写什么；有时候就会有明确的话题，比如这周的。
这些形式都很好，我参加下来也逐渐养成了总结一周的习惯了，这周虽然没有写周复盘，但我自己已经回看了本周的发文和每日小结，内心也算是复盘过了。而班会主题也算是回顾了自己半年来参加学院活动的全部过程，很有意义！
总的来说，我好像坚持在做不少事情，学院给了我不少动力。但其实每一项做起来已经很轻松或者比较轻松了。我很享受这个过程，也会坚持下去的！
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