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那种陷入自证陷阱的焦虑和内耗

那种陷入自证陷阱的焦虑和内耗

作者: 阿鱼呀 | 来源:发表于2024-03-04 13:06 被阅读0次

失业的这段时间真的很难过,那种焦虑和不安一直在围绕着我,导致每天都在做噩梦,或者失眠;情绪的压力让我感觉到了未来的迷茫和无法喘息,虽然身边的家人一直在安慰和陪伴着我,但是我好像一直陷入了自己的那个内耗的怪圈,无法走出来,真的印证了那句:‘你凝视深渊的时候,深渊也在凝视你’。

离职到现在,一直在家一边学习一边整理作品和简历,最近开始在找工作,但是好像不是那么顺利,所以情绪又是更加的不好。回头想想我上段工作的经历,真的感觉让我很难受,好像是从第一天入职就是心情不好,那种气场不和是能说明一些潜在的问题,包括第一天遇到的一个同事,就感觉比较针锋相对,首先我刚到并没有任何冲突,认真做事但是就被恶意的针对,感觉很莫名其妙。后面工作的种种也是发现如今经历的职场真的是比不了之前的那种氛围,这边需要巴结讨好领导,各种拍马屁;可是我都不会,也不愿意那样做,所以逐渐慢慢的被边缘和冷落,有的对接人还喜欢打小报告,种种小事让我感觉精疲力尽,我只想好好做好自己的工作,不想参与太多的人情世故,可是职场就如同战场一样的,逼着你去改变,后来发现领导不断pua和针对,区别对待等等这些职场的惯用手段,让我感到寒心和失望。

可能这是一些人管理下属惯用的伎俩罢了,很多公司不是画饼就是pua,真的是每天上班如履刨冰,担心出一点错就会被揪着不放,那些 勤勤恳恳认真努力加班工作的日子都是被忽视的,针对你的人是不会看到你的任何优点的,只会鸡蛋里挑骨头,明明另一个人做的还不如你,可是别人都能得到领导的赏识,自己就是做的很普通罢了。

所以我中间也在不断地内耗和反思,否定自己的所有,去慢慢认可领导的pua,真的是每天都在失眠,过得太辛苦了;每天都在努力去证明自己没有那么差劲,使劲的加班和工作,更加认真和负责对待自己的每一个项目,可是到头来依旧是改变不了被人对你的看法,后来也逐渐想明白了,那些有意针对你的人,就是要不断地打击你去否定你,让你感觉自己一无是处,从而更好的去服从管理,问题是我也从未与上级发生过冲突,可能就是没有去学会讨好迎合罢了。

这样总是去为了证明自己没有那么差,不断地努力去证明,确确实实已经是掉入了自证的陷阱了;真的是太傻了,一直都在做无用功,后来也想明白了,一个人对你有意见可能是你自己的问题,如果好几个人同时对你有意见那说明他们彼此都认识,这句话真的是清晰的反映了我当时的处境和经历。

其他人都挺好的,唯独那几个感觉气场不对的人偏偏就是对我有意见呢,然后再想方设法的把我搞走,所以这次也是见识到了什么是真正的职场,人心险恶,是我对人性还终究抱着一丝幻想罢了。一步步的掉入了他们设置好的套路,真的是很难过,就这样吧,反正是走也是早晚的事情,他们想让你走会想尽各种办法去刁难我,或者让我更加生气冲动做决定,所以每天如履薄冰,还不如早点解脱,不要再有任何交集和纠缠,事后该反思自己的就反思自己哪里需要改进,但是再也不会对职场抱有太多的希望了吧。

人生果然就是一场体验,来体验人间的各种酸甜苦辣,确实没有一帆风顺的人生,但是可能有钱人就是一帆风顺吧,如果是我们这些普通人,真的是很普通的生活,其实这种普通也是难能可贵的,只要健康平安,父母亲人健康喜乐,一切都是平淡美好的,可能我目前比较消极,还在自己的那个世界里,没有彻底走出来,或许等找到满意的工作,一切都会好了吧。只希望最近有好的消息和回报。

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