创造，爱，快乐，都没有技巧和方法

打坐时许多往事就会自己浮现，犹如水清月现。十多年前，朋友叶枫把《金刚经》里的“一切有为法”说成“一切皆可为”，我觉得可笑，有趣，同时深深地记住了他的话。刚才打坐时突然又出现，感觉他说的很有道理。人不能被任何事情限制，应该尝试一切，接受一切。

喜欢在不同时间写作，体会不同心境，每一种环境都应该适应，不要选择环境。

用不着想好再写，只管写就好。写作是不需要脑子的，没有头脑更好，那才是真心自然流露，流淌，大河奔流。

无意识写作就是潜意识写作，没有经过大脑的写作。圣人就是一个没有头脑的人，天才也是没有头脑的人。

灵感不是头脑的错误，是思想消失停止后的产物。神来之笔，文章乃天成，艺术创造与头脑无关，艺术家应该成为没有头脑的人。

看到技巧时，艺术就不存在了。欣赏艺术时，看不到技巧。美不是用理论分析出来的，之所以喜欢分析，就是因为感受不到美。欣赏美需要一颗没有被世俗污染过的小。美感无法被教育，教育只能扼杀和破坏对美的感受力。

创造，爱，快乐，都没有技巧方法，无法传授。抛弃一切成见，记忆，感情，思想，它们就出现了。

独立就是自由。我们喜欢什么东西，占有什么东西，以为拥有什么，其实是被它们控制，成为它们的奴隶而不由自主。什么都没有的人最自由，什么都不是的人最快乐。

缺乏自信的人喜欢给自己贴标签，因为没有标签就找不到自己，也得不到别人的认可和尊重。自信的人不需要展示自己的身份，身份是自卑的表现。

喜欢展示什么，或者喜欢隐藏什么，就是最在意什么，也最能被它伤害，控制。隐藏也是一种突显的技巧，表现也是一种掩饰的方法。

艺术中用简单表达丰盛，用空白表达意境深远无穷，用朴素表达深刻，用直白表达真诚，用肯定表达确信。想要让别人接受，就用非常肯定的语气说话。不用说服的方式最有说服力。

希望别人赞同，说明不相信自己。如果相信自己，就不需要别人来肯定。不自信的人也不相信别人。如果信任别人，说明真正相信自己。

每个人的文字只能表达自己，不能表达别人。我们从别人的文字中读出来的依然是自己，不是别人。我们无法进入别人的世界，每个人都是孤岛。我们看到的世界，就是自己的内心的样子，而不是客观的世界。真正的客观是无我，如果无我了，也不存在主观和客观了。

以为自己能读懂别人，能客观公正地了解世界，是一种主观错觉。由于我们不愿意好好认识自己，不能正确认识自己，所以对别人和世界的看法都是片面肤浅错误的。所以不要评价别人，也不要相信他人对自己的评价。

知道自己一无所知，就是最大的自知。认为自己无所不知，就是最大的无知。