下午下班后老公去买菜,我带孩子们在超市旁边的小公园闲逛,常去的小公园却不曾停下来好好看过这里的风景。花开了,到处都是美丽的灿烂,新的绿,搭配红的花,一片明艳,美丽动人。
老老少少经过这里都会禁不住驻足感叹,花开的真美啊!
我最爱花开,觉得花开怎么都好看,怎么都可爱。春的气息无处不再,弥漫在空气里,在春的怀抱里整个人都觉得一股浓浓的幸福。
感受完美景,忍不住拍照分享到了朋友圈,想让路过的朋友们都可以看看这份花开的幸福时光。
离开的时候仍然有着一份恋恋不舍,每一棵花束都漂亮极了,想要把这份灿烂的美留下来。就是喜欢这花开。
继续按照热量表进食,偶尔会因为抗拒美味佳肴而觉得痛苦,但整体上还是很舒服的。吃各种各样的蔬菜水果,饥饿也可以很淡定的吃食物。享受食物本真的味道,有觉知的吃,能够坚持下来,抵抗住高热量食物的诱惑,还是蛮有成就的。
希望自己可以坚持低热量饮食一段时间,保持好体重,春天夏天来了之后,不要天天再为肚子上的肉肉而苦恼,随心所欲的美丽。自信满满的应对每一天。
健康的吃,坚持运动,一定要让自己保持一个好的健康的状态。期待天气能够快点暖和起来,期待一切都变得美好起来。
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