20221213弘丹老师的腾讯会议，我的收获如下：
1.我超级喜欢我自己，什么样的我都可以！记住这句话，明天做高能量打卡。弘丹老师说我们容易受周围人影响是因为我们没有把自己放在中心，我们才是自己人生的主导，多爱我们自己，修自己、修情绪。
2.信心，勇气和力量，都最宝贵。能量比能力更重要，我认为自己是一个有能力的人，今年总体上讲能量还太低，必须想办法提升自己的能量，并保持高能量水平，我有非常美好的梦想要去实现，祝福幸运的自己！
3.弘丹老师就如何设定写作目标进行了答疑，她说兴趣爱好写作和工作写作是不矛盾的，是互相助力的，都是在提升我们的思维，提升我们思考力的，所以可以分别设定目标。例如兴趣爱好目标，工作写作目标这样。
我原来经常会很矛盾，经常写新媒体或诗歌时会懊恼，没有时间去学习专业知识写文，现在发现原来两者是互通的，可以同时去提高。就在于设定目标时设计的适量一点，合理设计目标。
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复盘大纲 1睡眠复盘 2日目标复盘 3收获 4习惯 5犯错 6明白道理，时间管理建议 7遗憾 8改进 一 睡眠复盘...
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本文标题：复盘收获
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