不喜欢麻烦别人的人是怎样的人？
不喜欢麻烦别人，意味着：
你更喜欢自己解决问题。
可能因为：
1.你不信任别人。
2.你害怕跟别人产生关系。
3.你怕亏欠别人。
4.你怕让别人觉得你很无力，怕在别人面前暴露你的自体虚弱感。
不管怎么样，怕麻烦别人的人是逃避进入关系中的人。
可是，对于每个人而言，自己的存在被别人看见，自己的情绪能被别人接住，应该是一个根本需求。
武志红老师讲过如下这段话：
怕麻烦别人的人，像是一个孤岛，因为无数次体验过能量触角伸出去后，没有被接住，于是知道自己伸向别人的手，是不受别人欢迎的，这叫做麻烦别人。
伸开双臂，如果你还想被拥抱的话。——鲁米如是说。相反的情形则是，怕麻烦别人的人，双臂已经很难伸开了。”
怕麻烦别人的人，应该在很小的时候，就可能反复遇到自己的需求被人忽略的情况，也可能自己的情绪无人能接住的情况。
亲密关系里面，也处处存在着相互怕麻烦的情况。
孩子还不会做家务的时候，爸爸妈妈对孩子说：你只要顾好学习就好了，家务活不用你干了。
孩子在家遇到各种挫折，心里极度难过的时候，拿起电话打给爸爸妈妈时，却强颜欢笑地说自己过得多好多好。
我怎么在这种不愿意麻烦里面，感受到一种深深的虚伪与逃避？
夫妻之间，相敬如宾，深怕让对方委屈，深怕让对方不开心，所以，可能会这么想：能我做的事情就不要麻烦对方吧。
这种怕麻烦，难道不是让夫妻之间走向感情越来越平淡的罪魁祸首？
对于一个不会麻烦别人的人而言，学习去麻烦别人应该是每天要做的功课。
这是需要刻意练习的。
之所以要刻意练习，是因为：
这是跟自己的旧有习惯心智、行为在做斗争。
这是要撕裂开自己的自体虚弱感，何异于把旧有的自己杀掉。
这更是要强迫自己进入到关系的世界里，把自己交给别人。
从另一个层面讲，对于一个习惯于独处的人，习惯于不去麻烦别人的人，也许，你强迫着去跟他产生链接的关系，是在为他创造救赎的机会。
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