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菠菜肉圆汤

菠菜肉圆汤

作者: 简雨儿 | 来源:发表于2024-03-21 21:48 被阅读0次

菠菜肉圆汤,清爽不油腻,好营养。

食材

菠菜、肉末、淀粉、香葱。

步骤

1、肉末加淀粉、少许盐,搅拌腌制十分钟。

2、菠菜洗净焯一下水,捞出。

3、肉末搓成肉圆,热水下锅煮五分钟。

4、倒入菠菜、少许盐再次烧开,加点香葱出锅。

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