当你的血糖含量降低时，你的大脑仍旧会考虑短期的感受，会去冲动行事。大脑的首要任务是获得更多能量，而不是保证你作出明智的决定，实现你的长期目标。这就意味着，股票经纪人可能在午餐前买进错误的股票，节食者更容易去“投资”彩票，不吃早餐的政客可能觉得实习生魅力难挡。
突然增加的糖分会让你在短期内面对紧急情况时有更强的意志力。。但从长远来说，过度依赖糖分并不是自控的好方法。这样做最终将摧毁自控力。血糖突然增加或减少会影响身体和大脑使用糖分的能力。这就意味着，你身体中含糖量可能很高，但却没有多少能量可用。
当你的血糖含量降低时，你的大脑仍旧会考虑短期的感受，会去冲动行事。大脑的首要任务是获得更多能量，而不是保证你作出明智的决定，实现你的长期目标。这就意味着，股票经纪人可能在午餐前买进错误的股票，节食者更容易去“投资”彩票，不吃早餐的政客可能觉得实习生魅力难挡。
突然增加的糖分会让你在短期内面对紧急情况时有更强的意志力。。但从长远来说，过度依赖糖分并不是自控的好方法。这样做最终将摧毁自控力。血糖突然增加或减少会影响身体和大脑使用糖分的能力。这就意味着，你身体中含糖量可能很高，但却没有多少能量可用。
当你的血糖含量降低时，你的大脑仍旧会考虑短期的感受，会去冲动行事。大脑的首要任务是获得更多能量，而不是保证你...
吃块糖，喝点苏打水，原来能增强自控力，或者至少能让你恢复自控力！但是糖分真的不是意志力关键。自控时大脑每分钟...
能量对大脑来说，能量就是金钱。资源丰富的时候，大脑会支岀能量，当资源减少时，它就会保存能量。大脑在能量降低时拒...
70天践行第39天 2019-3-22 坐标：北京 天气：大风 温度：2～14 今日起床：6:50 ...
【39/42】2020.10.16 第3个42天计划， 到10月19日，目标72，挑战70 1016（星期5） 饮...
五月应是五彩斑斓，丰富多彩的，迎来了夏日，沐浴着温柔的暖阳和那清甜西瓜味的风。还经历了五一劳动节和母亲节两个快乐的...
在高压氧小仓呆了几天，家属们积极交流康复进度。每天都免不了的是，拿当天不在现场的患儿或者家属说点事。我呢，今天...
很多时候我们被感觉所欺骗，因为感觉匮乏，所以会做一些超出理智的事情，想着要赌一把。赌什么呢？赌让我们可以直接拥有一...
打卡日期：2019年/3月/11日 90天打卡累计天数：39/90 #宣言（做自信快乐，充满能量的妈妈）# 孩子第...
未来，是一群正知，正念，正能量人的天下。真正的危机，不是金融危机，而是道德与信仰的危机。谁的福报越多，谁的能量就会...
本文标题：39/70能量危机3
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ihrlattx.html
网友评论