为了超越现状，在某一特定的技能或概念方面集中精力加强练习的方法。通过提高某一特定技能的局部水平，从而带动整体水平的显著提高。
组块化
即把零散的信息组成大块的信息单元，以此加强记忆。人的工作记忆有限，一般情况下，人只能同时记住并处理的信息大约为7条。
组块化的两个阶段：流程化，自动化；在流程化阶段，一般会通过语言控制或外显记忆来逐步完成任务，比如我们在学习开手动挡车的时候，我们会在心里默念步骤。通过反复的练习后，就不需要在刻意思考，做到自动化。
步骤：
什么是刻意练习，刻意练习的原理是什么，刻意练习需要注重哪些方面，如何通过刻意练习提升自己的技能。这是《刻意练习》这...
刻意练习是什么？为什么要做刻意练习？如何才能做好刻意练习？ 刻意练习是什么？ 我所说的刻意练习，是混沌大学的线下活...
刻意练习 《刻意练习》一书中对刻意练习的定义，如下图： 但同时又出现新问题：如何实施刻意练习？书中虽给出刻意练习的...
萌姐是刻意练习的实践者，也是刻意练习的受益者，也是刻意练习的老师。 刻意练习：首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...
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读前问题： 1. 什么是“刻意练习”？ 2. 刻意练习是在练习什么或者哪些领域需要刻意练习？ 3. 怎样刻意练习？...
《刻意练习》之如何做到刻意练习 刻意练习应该有的正确观念 1、刻意练习构筑潜能，不受基因、天赋的限制。 2、刻意练...
为什么要刻意练习？ 1. 刻意练习可以称为世界级大师 刻意练习可以快速提升水平。 什么是刻意练习？ 不只是有目的练习
后刻意练习是刻意练习的升级版本。后刻意练习包括间隔练习、穿插练习、多样化练习的。 间隔练习:只要练习不是无意义的重...
1.为什么要刻意练习 （1）天才来自刻意练习而非天分 （2）刻意练习的现实依据 （3）刻意练习的理论依据 2.什么...
本文标题：刻意练习
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