今早醒来，看着床头柜上充满电的手机，习惯性拿过来，微信qq上的未读信息例行检查般的扫一遍，然后，公众号，简书，华为睡眠，学习强国…
一个个app点开来，不知不觉半个多小时过去了，我依然还是瘫在床上，活似一个抱着手机的废物。
突然间惊坐起来，特么离了手机不能活了？
多少好时光，就这样刷没了？
多少好身体，就这样刷毁了！
每一天，早晨睡醒看手机，晚上临睡看手机，走着路，吃着饭，随时随地，只要腾出手来，就会看手机！
昨天，95后的小姑娘一边改卷一边嚷着肩颈疼，我奇怪地问，你年纪轻轻，怎么会肩颈不舒服？
我记得，30岁之前，我从没有感觉自己身体哪里不好，工作再累，有时候改作业批试卷一连大半天坐着不动，身体也不会有感觉的。
她笑着说，艾希，都是从上大学时开始玩手机累的呗，那时候都是玩通宵，天天猫被窝里看手机，脖子都生硬了。
一边的同事都七嘴八舌聊起来了，大家都是有手机的人，谁也别笑谁。
再看看周边，可不是，谁还能离得了手机？餐厅吃饭的人各自对着手机点点点，地铁里形形色色的人抱着手机看看看；屁大的孩子拿着手机听着儿歌又唱又跳，小情侣开着视频塞着耳机有说有笑……
手机，已经成了我们身体的一部分，不可分割。偶尔手机没电，或流量用完，可能是一种仅次于生病的灾难。
当我突然生发出想要关掉手机的意念，一时间好多声音从四面八方炸响在耳边：
女儿班级群的通知你不看？
自己班家长群你不发信息？
学校工作群各种通知各种文件你不用管？什么总部群分部群年级群学科群班主任群女工群主任群党员群……
还有，一天四次钉钉刷脸考勤，每天雷打不动学习强国挣分，党员打卡观看视频……
更何况，家人朋友都在手机里，随时召唤，就会出现。
请问，离开手机，你该怎么证明你还是你？
一声长叹，我又默默看一眼手机，点开学习强国的一个短视频，写评论，点收藏，点分享……
好吧，手机，你确实堪比离不开的情人！
以后，我得适当调整，争取不再和你如胶似漆，让我们之间保持不温不火不远不近，有一个最恰当的距离…
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