59/70 懂得适时拒绝

       今天吃饭的时候点了一份拉面，面上来的一瞬间就被量震惊了。吃了一小部分就发现已经很饱了，但是感觉剩那么多不太好，一是显得不尊重别人的劳动成果，二是浪费了许多粮食。于是又开始咬着牙继续吃，原本享受食物的过程，变成了痛苦的硬塞，胃还变得难受起来了。感觉有点得不偿失。

       吃东西如此，做事情也一样。有的时候就是这样，觉得不好意思，觉得挂不住面子，即使是为难的事情也勉强应承下来，把自己置于一种痛苦之中，结果可能还做不到一开始答应的程度，反而过程还非常痛苦。所以适时的拒绝可能才是正确的解决之道。