20:04 10046步
今天差点就放弃了。
先是被冰箱送到给激动的，大太阳底下匆匆忙忙赶回家。回家之后才发现冰箱不是我能搬动的。于是很消沉，坐看小说。
当七点闹钟响起，其实是不想动的。但后来想着反正身上出了一身汗，还不如坚持下去。虽然现在没有读者，但总觉得一大波监督人在来的路上。于是换了鞋就去了。
今天起始步数依旧是四千多，但开始运动的时间比昨天晚。随着天色暗沉，步数到六千时就不太想动了。特别是当时眼睛一直盯着APP，却发现步数都没动。于是边想着换APP，一边坚定地坚持下去，就这样过了八千。而只要到了八千，剩下的两千就不算事了。
完成任务后又去看冰箱，心塞塞。不过我想上天应是听到了我的祈祷，在强哥和肖老师的帮助下，冰箱总算扛上了楼，可喜可贺，可喜可贺！
加油，减肥的第四天。打卡。
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61.2 今天偷偷用米汤和骨头汤来喝昱轻。有点味道，也不那样难受了。就是不知道会不会影响结果。
本文标题：减肥第四天
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