我真的想表扬一下2020年十一月的自己,一共上了27节瑜伽课。没上课的三天,一天是老师有事请假,剩下两节是周末和老王吃东西赶回来已经迟到了,所以没上课。
开始办瑜伽卡时,每一堂课前都要做很久的思想斗争,要不说今天累了,算了吧,要不就是今天好好吃顿晚饭吧,不去了.。还有时候是心情不好不想去……总之,理由千奇百怪,对瑜伽课是非常抵触,怕累怕流汗。
进入十一月,在老师和队友的鼓励下报了小班课,那样大课周一,三,五,日四天你如果心疼年卡费用就尽量都去。二、四、六又报满了春节前的塑形小班课。当时觉得自己肯定坚持不下来,没想到自己坚持的还不错,出勤率蛮高的,小课一直不缺课,上课也认真完成动作,不偷懒,表扬一下11月的自己。
看到一位瑜伽老师在朋友圈里发“年轻时候遇到瑜伽,就是上天给的祝福,年老时遇到瑜伽时是上天的眷顾”。我马上就四十岁了,不管是祝福也好,眷顾也罢,希望我能把这项运动坚持下去。
2020年的最后一个月,加油啊!
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