贯彻轻龄

作者: 韩荆 | 来源:发表于2021-12-28 08:00 被阅读0次

70岁的年纪,50岁的面容,40岁的心脏——这就是轻龄。

合理饮食、多运动、保持愉悦的心情,这或许就是“轻龄”生活的法宝之一。

轻龄是自己要做的事情,无关他人,无关岁月,无关环境,无关贫富。你只要想做这样的事,就想法子,开心地去做,上天不负有心人。

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