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复食第二天(补写)

复食第二天(补写)

作者: 温暖的树洞 | 来源:发表于2020-04-25 23:19 被阅读0次

今早称重60.60公斤,喝了几碗米糊后居然没有增重。

(不知为什么昨天写简书时,显示打不开服务器,只好今天补写上)

早晨打了米糊加了草莓、苹果和生菜叶,喝起来滋味还不错;中午又熬了些加了蔬菜水果的菜粥,一直喝到晚上。

因为一直有牙龈出血,让牙病去看了,说牙龈炎很严重,一小支药膏要50元,没买。去药店买了一小瓶2.5元100片的vC,回来吃了一片。



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