提高学习能力，这三点助你事半功倍。

今天分享《东大教授教我的学习法》一书，作者永野裕之。书中作者讲到了提升学习的一个公式，即提高学习能力=（孤独感+危机感）x学习方法。下面从这三点分享一下个人心得：

学会独自面对

001.学会自主选择

记得早先上学时，父母都很忙，根本没时间照看我的学习。他们尽量满足我学习上的物质需求，具体学习从不过问。他们经常说：“相信你都可以的。”这句话，一不经意就说了数十年。

由于学习的自主性安排，学习上我变得主动，更是爱上有些课程，语文几乎无人能敌，这当然和代课老师的极致用心教导有极大关系。

有时候我们拥有了一项权利后，同时也就承担了相应的义务。

002. 危机感天生就有

人天生就有趋利避害的心里，当我们明确知道一件事的利害关系时，大多数情况下会趋向靠近有利的一面。

中考那年，班上每个同学面临两个选择，一个往南，号称“混日子”的高中；一个往北，拥有“进军重点大学门票”的高中。在老师详细介绍了这一情况后，我看到很多同学紧张了。之后每天早上四五点到操场上背古诗词的人多了，自习课不经意间安静了甚多，部分同学更是主动找我（当时我是班长兼团支部书记）辅导功课。你能说这不是危机感效应吗？

每个学生心中最初都有一个名牌大学的梦，这个梦从来就没丢过。

003. 敢于质疑一切

课本里的知识永远是课本里的。对知识最大的尊重，就是将学到的知识活学活用于生活或工作中。

要敢于质疑一切，即使别人说的都对，那也是别人说的。如果你自己不去质疑，倒推整个过程，这些看似对的答案到底会和你有多大的关系呢？

猫叔说:不要记听课笔记，而是要写践行笔记。什么是践行笔记，就是你要去实践的事件清单。学会在行动中思考，专注过程，不断复盘，这样才能做到学以致用，最终让自己变得更好。

最后分享一句话：别人说什么其实没有那么重要，关键是你最终做到了什么。唯有做到才是真牛。

（若你对学习法有独到见解，欢迎@，一起剽悍）