现在很多人估计都有这样的感觉，信息和知识空前大爆炸。
以前是信息闭塞，获取信息的渠道单一。
现在是信息极度丰富，令人眼花缭乱，各种渠道的信息主动向你发起攻击，你学习了无数的快餐信息，但是越学习你会发现越无知、越迷茫、越不知道该怎么办。
最后自己会出现三大症状：
1.焦虑症
2.松鼠症
3.懒癌症
为什么会出现这三种病症呢？
一是因为不懂得做知识管理；
二是因为只会学习不会消化，最导致消化不良；
三是因为不懂取舍，来者不拒，最后对于庞杂的信息无所适从，导致自己犯了懒癌症。
今天，我们重点来学习一下，在知识管理的过程中如何运用费曼学习法对知识进行消化吸收，并转化为自己的知识。
费曼学习法，相信大家或多或少都听说过，具体来说主要包括以下四个步骤：
第一，明确目标
明确目标这里指的是，我们在学习之前要明确自己是为了弄懂某个概念，还是为了习得某项技能、通过某项考试。
有了目标，便有了意义，学习才会产生动力。
制定目标的时候，我们可以使用是SMART模型来辅助制定，详细情况我就不再介绍了，大家可以看我之前写的一篇文章。
第二，模拟教学
上面的这个学习模型，大家都不陌生吧。
从模型中我们可以看出，听、读、视听、演示都属于被动的学习，讨论、实践、教授别人是主动学习，其中教授给他人留存率最高，达到90%。
这一步是费曼学习法的精髓，也就是以教促学。
我们到底是真会还是假会，教教别人就知道了。
如果你自己都似懂非懂，在教别人的过程中是不可能把别人教明白的。
只有自己懂了，才不会照本宣科，才能用自己通俗的话快速教会别人。
作为普通的人，以教促学的方式主要有以下两种：
一是自己讲给自己听。比如考试时，用自己的话复述知识点，直到自己完全能够掌握。
二是通过写作输出自己的认知。为了让别人获得价值，你写出的东西首先自己必须弄懂，才能让读者弄懂。
第三，化整为零，重复回顾
我们在学习的时候，经常会发现大的章节里面的知识点搞懂了，但是每个章节里面的还有好多小的知识没有搞懂。
这时，我们就需要把大的知识点拆分成若干个小的知识点，然后把每个小的知识点逐一攻克。
当每个小的知识攻克后，整个章节所有的知识点才能彻底掌握。
但是，我们的脑子又遵循艾宾浩斯记忆曲线，过一段时间记忆的留存率会越来越低。
为了避免知识遗忘，就需要我们重复进行知识的回顾，回顾的过程中发现盲点，立即翻看强化理解记忆。
在一次次的重复回顾中，知识就会越来越牢固。
第四，总结提炼
这里的总结提炼我的理解是，把复杂的事情简单化，简单的事情流程化，流程的事情模型化。
琐碎的知识点想要牢固记忆，需要花费大量的时间和精力，为了降低记忆的难度，使用时可以快速提取，我们就需要对学过的知识点进行总结提炼。
这里介绍三种简单的方法：
一是将知识点做成模型图。通过模型把所有的知识点连成线、结成面。比如在会议管理中，把会议按照大类分成会前、会中、会后，然后进一步按照类别进行细分。
二是将知识点变成顺口溜。顺口溜更容易记忆，并且记得时间更牢固。
三是使用举例子的方法。将知识点跟现实中最常见的实例做类比，一想到这个案例，就会想起相关的知识点。
你学过知识经过这样的费曼之后，可以说转化率已经达到了90%。
如果你每天能够费曼一个概念，精度一篇文章，一年365天你可以设想一下，你会学到多少东西。
你的知识管理体系也将会越来越全面、越来越庞大，你用起来也将会越来越顺手，这将是你一生宝贵的财富。
好了，今天就分享这么多，也是自己亲身实践的感悟，希望对大家有帮助和启发。
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