自小，我就知道读书是有用的。小时候读书，是明白农村的孩子只有读书才有出路。
长大后读书，是明白即使没有出过远门，也可以通过网络新闻，报纸，书本来了解社会动态。
现在再捧起一本书，静下心来读一读，是为了可以更好的认识自己，认清自己，治愈自己。
德国作家赫尔曼·黑塞也曾说：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄变成你自己。”
余华也曾说：“读书不是为了读而读，是为了感受真实的人生。”
不做情绪的奴隶，不内耗自己的身心，要做心态的主人。翻开一本好书，细品慢读。
我们都说：“腹有诗书气自华。”当我们情绪不好时，往往可能是因为智慧不够，书读得不够。
不可否认，我们情绪很容易受外界的影响。面对纷繁复杂的日常生活，总归都会有许许多多令人烦心的事情，诸如吃喝拉撒睡、油盐酱醋茶、家务杂事、孩子教育、人情世故、缺这少那等等，这些问题时常让我感到疲惫和烦躁，是史铁生的《我与地坛》治愈了我。
回顾史铁生的这一生：
书中，在他疾病初期，他歇斯底里，瘫痪的腿造就了他极端的脾气，甚至发疯般的离家出走，与母亲之间沉默寡言。几次崩溃，几次自杀未遂。
他的状态是灰色的，是黑色的，是暴躁的，甚至是怨天尤人的，是沮丧无比的，他的人生仿佛也在此刻陷入了无尽的黑暗之中。
在他撑不下去的时候，史铁生遇见了地坛，起初他是为逃避现实才躲进地坛的。
后来母亲去世，他还要继续与病魔抗争，要为几两碎银发愁，就他的命运而言，在他的身上休论公道。
在当他一步步接受双腿残废的现实后，他在地坛接受了遗憾，也在地坛放下了对完美的执念，不再抱怨后，他反而看透了人间的生老病死、离合悲欢。
史铁生将这心境的转变，在地坛的陪伴下，一笔一划地写成了文字，他的人生也随之越来越好。
读完史铁生的《我与地坛》这本书，被他那不折不挠的精神所震撼。我们，不妨也放一放歇斯底里的反抗，学会和自己的情绪和解，学会和自己和解。
《我与地坛》它不仅仅是一本书，它更像是一个心灵的港湾。就像梁文道所说：“读书到最后，是为了我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。”我也释然了。
现实生活中，没有谁可以永远一帆风顺，每个人都有遇到困难的时候，都有坠入低谷的时刻。读完史铁生，可能你也会和我一样，不焦虑了吧？
家庭的琐事，孩子的学习，父母的健康，工作的压力等等，保持一颗“放下”心，放下执着和欲望，才活得自在。
当你忧伤寂寞的时候，一本好书可以帮助我们勇敢抵御坏情绪的侵袭；当我们迷茫无措的时候，它又悄悄地给我们指引方向。
找个角落，读书吧。像史铁生一样，心若豁达了，人也就幸福了。
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