刻意练习

晨读《刻意练习》，好书就要经常翻一翻嘛。很多人听过看过此书，不知道有没有刻意练习过。在这个梦想泛滥的年代，人人都想成为行业内顶级大师，然而错误的时间累积只会是徒增焦虑，刻意这两字，才是拉开差距的关键。

我也经常参与吐槽国足，但偶尔也会去思考问题发生在哪里。有人说是体制出了问题，也有人说是队员太差等等。唯独有一个观点我认为最中肯，那就是没有找到一个好的练习方法。

说回本书，刻意练习其实并不复杂，总结其关键词：目标明确，专注投入，及时反馈。它要求你不断挑战舒适区，去主动寻找找到行业优秀导师，在练习过程中，强化动机，坚持练习。

书中强调，刻意练习包括三个F，focus、feedback,fix——专注、反馈、修正。

我对此深信不疑。回想起来在读书时代，对我帮助的老师很多，但是唯独有一位，她让我快速在薄弱的数学取得飞速进步，并爱上解决数学难题。

她是初二年级的黄老师，她有一个要求。任何考试和日常练习，但凡她批改出的错题，必须让我们收集起来，每日都要在晨读时拿出来看看，在考前再单独练习一遍。起初我觉得徒增我们的学习时间，还不如我多做几套试卷。

事实上她是对的，多练几套试卷，里面有90%是我们已经超级擅长的，对于提升并与帮助，唯独之前因为各种原因踩过坑的那些错题，他们才需要额外练习。

产生兴趣，变得认真， 全力投入，开拓创新。——这是任何新手成为大师的低层规律。

那么，读了此书，就要开始有些改变。首先明确要提升的兴趣点，给自己规定计划、把大目标拆解成小目标，专门抽出时间每天来练习这些小目标，走一步给自己搭一个梯子，最终迈向最高峰。

很多人和我一样没有太多时间拿来整块练习，没关系，用刻意练习的习惯来工作，你也会有额外的收获。例如开会，听别人汇报真的很累，很费时间，但又不得不听。我的建议是拿出小本子，开始用一个挑剔的导师的眼光听汇报，然后记录提升改进的地方。如果有必要，可以告诉他，如果没必要，加以自勉。

我办公桌有一个沙漏，它是为了深度工作，更加专注而用的。刻意练习如果没有专注，就都是假把式。 因此，专注起来，享受自己的快速迭代吧！

相信自己，任何人的差距都不大，都是努力可以弥补上来的。保持自信，保持兴趣（我喜欢全方位去了解一个事物，这样兴趣就越发浓厚），最重要的是必须保持进步。看别人进步是很重要的，但最重要的是独自练习，自我反馈的阶段。

每天早起一小时，晨读点亮一整天！