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文 | mickjoust
周末闲谈，我们一起说说玄龙门阵。
最近，我都会在工作的午休时间里，练习冥想，给自己第一个闹钟，时间10分钟，不仅休息的效果明显，注意力明显比以前更专注许多。
现在很多人可能知道冥想，但并没有用每天践行的态度去认真练习它，有人认为它很玄妙，不可能轻易学会；也有人觉得练习了也没什么用，有点浪费时间。
唯有那些长期坚持练习的人才知道各种好处。
这种好处不是说就能说清楚的，需要去体会，是一个感觉，并不是虚无。
而行动，同样也是这样，越是在我们不想坚持，做不动的时候，还能做到，那才算得上真正的行动。
不过，我们总是认为行动只要自己想到就能做到，而实际上，任何一件事都受到外部事情的约束，有其自有因素，不是简单地想到就能容易做到的。
反而是想到容易，做到很难。
而这就带来一个问题，有人离做到还差得有点远，那差得远到底是好事还是坏事？
这个要看怎么看了，好的一面是，容易让人更有干劲，更能做好过去做不到的事，坏的一面，则容易让人泄气，认为别人已经领先太多，自己又不想努力，就让差距这样吧。
而有时我们又会觉得是好事，有时有会觉得是坏事。
这是一个最难把握的感觉。
而在我看来，能看到差距才是最关键的，很多时候，我们可能根本就没有看到差距，而就在盲目自大或自卑，然后怀着别人总是不好的心态，让自己处于一个左右摇摆的状态。
可能做一个更好的人，与安于现状比并没有谁更高贵。
这，只不过是一个选择罢了。
这周讲了一周行动，让我们的行动力都增强了，你的行动力有没有提高？
持续践行，我们一路同行。
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