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孙海霞日进六功第57天

孙海霞日进六功第57天

作者: 孙海霞_a364 | 来源:发表于2020-10-10 22:59 被阅读0次
    图片来自网络

    一、让自己开心的事情。今天和朋友一起去办一件事情,结果比我相像的要顺利的多,前几天悬着的心有点放下了。

    二、家人的进步。下班后看到女儿的电动车停在楼下,她自己把车上的挡风罩绑的妥妥当当,当大人不为她的事情操心的时候,她自己把自己照顾得挺好!

    三、自己的进步。

    1、下午不太忙,看了很长时间书,收获很大,这本书专业性挺强,需要多看几遍慢慢消化。

    2、看书的过程中思考最近要去一个单位分享内容,慢慢有了一定的构思,特别是有了可以在这方面去扩展的想法。任何事情不怕做不到,就怕想不到,想到就有慢慢实现的可能。

    四、自我觉察。每个人都有自己能力可及的事情,也有自己能力不可及的事情,接受在自己能力范围内能做到的,同时也接受自己做不到的。万事万物冥冥之中自有天意,人为做不到的时候就顺应天意吧!

    五、学到的新知识。《先学会爱自己,再遇见对的你》

    把真实的情绪和想法压在心底大概是我们生活中常见的状态,太在意别人的想法,以至于很多人在关系中就会习惯性压抑。压抑不住了就爆发,或者为了避免有人会受伤,干脆疏离。所以,当有一天发现彼此的心已经离得很远了,那并不是一夜之间发生的。那些会把你淹没的巨大情绪都是过去有很多被忽略的、细小的情绪堆积而成的。

    六、每日感恩。

    1、单位节前布置让每个科室交一张照片,附上50字的描述,当我把照片找出来同事根据照片很快写下一小段文字。感恩他的积极参与和配合!

    2、下午约朋友一起去办事,朋友开完会匆忙赶过来,我们不早不晚到办事地点,恰好遇见要找的人。感恩朋友的支持,我一项认为任何事情多一个人多一份智慧,多一份资源,我愿意团队作战,共同来完成要做的事情。

    3、下午哥哥们把爸爸接回家洗澡,晚上好友去看爸,陪着聊天,大家在一起其乐融融的感觉真的特别好,友情很多时候也变得像亲情一样亲近,特别珍惜这样的情谊。从家里出来,我们又一起去散步,每次见面都有说不完的话,临分开还要再说好半天的话,感恩生命中这份遇见,感恩生命中的这份陪伴!

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